548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions
Ångestpodden16 Juli 2025

548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions

Efter vårt senaste avsnitt om vår egen relation till akne och hudångest, ville vi gräva djupare – den här gången tillsammans med ett proffs. Vi gästas av Lina Livian bakom kontot Glowaddictions, med lång erfarenhet av att lyfta och normalisera problemhud, och pratar om allt från myter kring akne till varför så många av oss känner skam över något som är helt normalt.

Varför funkar inte alltid “rutinen” som lovar resultat på två veckor? Hur påverkas huden egentligen av stress, sommarvärme och hormoner? Och varför pratar vi fortfarande så lite om den psykiska påverkan av hudproblem?

Det här är ett avsnitt för dig som någon gång tröttnat på hudvårdsdjungeln eller bara vill förstå din hud lite bättre – med hjälp av både fakta, erfarenhet och empati.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(792)

32. Charlie Eriksson gästar

32. Charlie Eriksson gästar

Den här veckan gästas vi av grundaren av projektet Aldrig Ensam, Charlie Eriksson. För ca 2 år sedan var Charlie väldigt stressad, vilket ledde till panikångest och slutligen självmordsförsök. När Cha...

27 Aug 201529min

31. Vem är jag?

31. Vem är jag?

Ni vet den där frågan som man ställer till sig själv flera hundra gånger under en livstid. Vem ÄR jag egentligen? I veckans avsnitt pratar vi om just det här, och om jakten på att finna sig själv. Fin...

19 Aug 201531min

30. Niclas Christoffer gästar

30. Niclas Christoffer gästar

Den här veckan gästas vi av underbart härliga Niclas Christoffer. Idag är han komiker och författare men redan när han var 8 år drabbades han av ätstörningar efter att ha förlorat sin bror. Det tog öv...

13 Aug 201539min

29. Svar på tal och fördomar

29. Svar på tal och fördomar

Vem är egentligen berättigad att prata om psykisk ohälsa? Är inte alla det? I veckans avsnitt pratar vi fördomar. Både som vi själva haft och som vi själva fått ta emot, och så fördomar i största allm...

5 Aug 201532min

28. PANIKÅNGEST

28. PANIKÅNGEST

Ni är många som bett oss prata om det här, panikångest. Vad är det ens och varför får man det? Som vi tidigare nämnt lite så har Ida själv haft panikångest och veckans avsnitt handlar därför om hennes...

29 Juli 201541min

27. MISSLYCKAS MERA

27. MISSLYCKAS MERA

Den här veckan pratar vi om att misslyckas. Bara för att du gör ett misslyckande, betyder inte det att du är misslyckad. Vi pratar om allt om att misslyckas i skolan och på jobbet, till misslyckanden ...

22 Juli 201536min

26. Bulimi med Frida Stark

26. Bulimi med Frida Stark

I veckans avsnitt har vi ingen mindre än vår bästa vän Frida med oss i podden, och vi pratar om tiden som vi gick igenom tillsammans med henne när hon led av bulimi. Det här är det mest personliga avs...

15 Juli 201539min

25. BEST OF ÅNGESTPODDEN

25. BEST OF ÅNGESTPODDEN

Nu har vårt lilla tåg, Ångestpodden, rullat i ett halvår. Det firar vi med att ha klippt ihop några guldklimpar från några av våra favoritavsnitt (några av dom, det finns mer). Så ni som varit med ifr...

8 Juli 201551min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
johannes-hansen-podcast
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
rss-traningsklubben
sag-det-bara
rss-hos-psykologen
rss-the-house-podcast-4