107. 40 grunner for å meditere basert på forskning I Annette Løno
Helsetipspodden19 Juli

107. 40 grunner for å meditere basert på forskning I Annette Løno

Sommerbonus: I denne episoden gir deg 40 grunner for å meditere.


Basert på disse to studiene:



Alle Helsetipspoddens meditasjoner samlet: Spotify


Jeg håper denne innsikten gir deg inspirasjon til å praktisere meditasjon jevnlig.



Tips/reklame:



Del gjerne episoden med noen du kjenner som har godt av helsegevinstene meditasjon kan gi.



* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand - ta kontakt med lege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Avsnitt(113)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sova-med-dan-horning
not-fanny-anymore
brottarbroder
en-beroendepodd-av-the-house
dilemma-2
sa-in-i-sjalen
tyngre-traningssnack
giggles-med-wiggles
rss-sjalsligt-avkladd
rss-viktmedicinpodden
smartare-fitness-podden
rss-beroendepodden
rss-activation-podcast