#050 Dags att låta alla dina sidor få ta plats vid bordet
Activation podcast22 Juli 2025

#050 Dags att låta alla dina sidor få ta plats vid bordet

I detta avsnitt av Activation Podcast tar Nathalie med dig på en inre resa om att välkomna alla delar av dig själv – även de du länge försökt gömma.

Hon delar med sig av en sommar fylld av djupa insikter, dans och läkning, där varje sida av henne fick ta plats vid bordet.

Du får följa med till Grekland och Colibri Spirit Festival, där dansen blev medicin och själens alla röster fick höras.


Det här är ett avsnitt om:

– hur du släpper taget om självkontroll och vågar visa allt du är

– vad som händer när du tillåter även de mest sårbara delarna av dig själv att synas

– hur trygghet i relationer skapas genom ärlighet, öppenhet och mod

– varför du inte behöver vara “klar” för att känna dig hel


Du får höra om kärlek som inte handlar om att hålla fast, utan om att älska med en öppen hand.

Om modet att vara i “kanske, kanske inte” och ändå våga släppa in.

Om att skapa inre frihet genom att låta varje del av dig själv få finnas.


Nathalie delar också med sig av det kraftfulla verktyget “Det inre rådet”, som hjälper dig att möta och förstå alla dina sidor, och du bjuds in till en guidad aktivering för att på riktigt landa i ditt hjärta och känna: Att alla dina sidor få ta plats.


Det här avsnittet är för dig som är redo att släppa kampen mot dig själv, bjuda in alla dina inre röster och älska hela dig – precis som du är.

Så luta dig tillbaka, ta ett djupt andetag – och låt det här avsnittet påminna dig om kraften i att välkomna alla dina sidor.

Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.





66 Days:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


Kommande Event:

https://www.dreamandbreathe.se/dbevent


För att bli medlem i Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbc


Läs mer om Activation Coach Academy:

https://www.dreamandbreathe.se/aca


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


För samarbeten:

Kontakta Alida Kanthe

alida@dreamandbreathe.se


Redigering & musik: Isac Hammarbäck

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com2

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(87)

#063 Är du inte trött på att be om ursäkt

#063 Är du inte trött på att be om ursäkt

Det här avsnittet av Activation Podcast kommer med kraft, sanning – och eld.Nathalie delar en rå och ärlig reflektion om hur vi gång på gång gör oss själva mindre för att passa in, hur vi dämpar vårt ...

21 Okt 202524min

#062 Fenixfågeln: Det var aldrig din död, det var din återfödelse

#062 Fenixfågeln: Det var aldrig din död, det var din återfödelse

Det här avsnittet av Activation Podcast är en inbjudan att minnas – att ibland måste det gamla brinna, för att något äkta ska kunna födas.Nathalie delar en berättelse som ligger henne djupt i hjärtat ...

14 Okt 202528min

#061 Ingen kommer för att rädda dig: Modet att välja din egen väg

#061 Ingen kommer för att rädda dig: Modet att välja din egen väg

#061 Ingen kommer för att rädda dig: Modet att välja din egen vägDet här avsnittet av Activation Podcast är en av de mest kraftfulla påminnelserna Nathalie vill ge dig.En påminnelse om att ingen annan...

7 Okt 202532min

#060 Vänskapen Bakom Activation Podcast

#060 Vänskapen Bakom Activation Podcast

Det här avsnittet av Activation Podcast är något alldeles särskilt – för första gången gästar Isac.Den kreativa kraften bakom musiken, redigeringen och magin bakom Activation Podcast.Nathalie och Isac...

30 Sep 20251h 13min

#059 Enough is Enough: Om destruktiva relationer

#059 Enough is Enough: Om destruktiva relationer

Det här avsnittet av Activation Podcast berör ett ämne som alltför ofta omges av tystnad – destruktiva relationer.Vi pratar om det som sker bakom stängda dörrar, när något som ser vackert ut på ytan i...

23 Sep 202548min

#058 - Vingklippt

#058 - Vingklippt

Det här avsnittet av Activation Podcast är något alldeles särskilt. Nathalie delar en saga som länge legat tyst i hennes hjärta – en berättelse om ljus och mörker, om förlust och om den stund då vi åt...

16 Sep 202530min

#057 När rädslan blir din inre kompass

#057 När rädslan blir din inre kompass

I det här avsnittet av Activation Podcast tar Nathalie med dig på en resa in i rädslans landskap. Hon delar varför rädslan inte är din fiende – utan din kompass, som pekar mot precis det du längtar ef...

9 Sep 202528min

#056 Vägen hem till ditt hjärta

#056 Vägen hem till ditt hjärta

I det här avsnittet av Activation Podcast händer något alldeles extra. Nathalie delar en av dom största nyheterna i sitt liv – att hennes bok Vägen hem till ditt hjärta äntligen är här.Hon berättar om...

2 Sep 202527min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rysarstunden
rss-borgvattnets-hemligheter
bathina-en-podcast
sektledare
rss-hogmod
rss-historiens-mysterier
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-universums-hemligheter
rss-patos
rss-alternativ-historia
rss-basta-livet
spokhistorier
rss-bajen-idag
rss-fraga-stjarnorna
rss-activation-podcast
det-sista-mysteriet
juridikpodden
skrackstunden