Hvordan Endre Livsstilen din for å Oppnå Målene dine! (Atomic Habits)

Hvordan Endre Livsstilen din for å Oppnå Målene dine! (Atomic Habits)

Du når ikke målene dine ved å fokusere på dem; du når dem ved å endre rutinene og vanene dine! Send meg noe idéer og ønsker på Q&A-knappen! Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼 Instagram: https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== YouTube: https://youtube.com/@ewivt

Avsnitt(68)

Bryt ned Mål; Oppnå dem!

Bryt ned Mål; Oppnå dem!

Du har et mål, men du feila. Du klarte ikke å få til det du skulle. Men er det mulig å likevel ha progresjon, pg komme nærmere? Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇�...

4 Aug 20234min

Hvordan VINNE dagen når du har sluntra unna..

Hvordan VINNE dagen når du har sluntra unna..

Du falt av tempoet, sluntra unna eller prokrastinerte, hva kan du gjøre for å hente deg inn igjen og vinne dagen? Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️ Instagra...

1 Aug 20235min

Hvordan gjøre «Disiplin» lettere

Hvordan gjøre «Disiplin» lettere

Disiplin, stress eller hva? Her er noen idéer for hvordan du kan gjøre det lettere å ha disiplin i det du skal gjøre. Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️ Inst...

28 Juli 20233min

Kjeder du deg? Kanskje en god ting…

Kjeder du deg? Kanskje en god ting…

Kjeder du deg? Er det du egentlig digger blitt kjedelig? Kanskje det kan være en god ting… Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️ Instagram: https://instagram.co...

25 Juli 20237min

bli 1% BEDRE, hver dag

bli 1% BEDRE, hver dag

Hvordan ha forbedring, hvordan komme nærmere det store målet? Små forbedringer, over lang tid… Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️ Instagram: https://instagra...

21 Juli 20234min

Du er for opphengt i problemet…

Du er for opphengt i problemet…

Du har et problem å løse, men jo mer du prøver, jo vanskeligere blir det å løse det. Ta et steg tilbake… Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️ Instagram: https:...

18 Juli 20233min

ble du sint? DIN FEIL…

ble du sint? DIN FEIL…

Noe skjedde, noen sa eller gjorde noe frustrerende. Irritert? Ikke dems feil… Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️ Instagram: https://instagram.com/erikwilhel...

14 Juli 20234min

Færre Prioriteringer = mer FOKUS!

Færre Prioriteringer = mer FOKUS!

Jo mer man gjør, desto mindre sjanse for suksess… Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️ Instagram: https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2...

11 Juli 20233min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
johannes-hansen-podcast
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sektledare
rss-sjalsligt-avkladd
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
allt-du-velat-veta
rib-podcast
rss-basta-livet
rss-max-tant-med-max-villman
rss-traningsklubben