Why you should work out FOR scootering - FREESTYLE PHILOSOPHY #2

Why you should work out FOR scootering - FREESTYLE PHILOSOPHY #2

Episode number 2. Here’s why you should absolutely work out FOR scootering. Speaking from experience and injury, the routine of working out — and evolving my training to translate better to my goals in scootering — has helped me perform a lot better. Be it to prevent injury, to be more resilient and mobile when falling, improving my balance, jumping higher or other traits. Now, as scooter riders we usually avoid the gym and simply only ride, but I’ll explain why everyone who rides scooters should also train… and how start out. Enjoy!🤙🏼 Here to discuss all things mindset and improving yourself — especially when it comes to a sport like scootering. I will explore lessons, ideas, methods and even training for improving performance, and interview guests as well.🤙🏼 Be sure to give the Podcast a rating and share it with a friend if you enjoyed it!😁 Instagram: https://www.instagram.com/erikwti?igsh=MWd1OXN0eWR5dnd6dA%3D%3D&utm_source=qr https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== YouTube: https://youtube.com/@ewivt

Avsnitt(68)

Bare START!

Bare START!

Hvor ofte har vi ikke idéer og impulser og fantasier om ting vi vil gjøre og få til, men ikke gjør noe med det? Hva med å bare starte?… Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker de...

7 Juli 20238min

«Selvsabotasje»…

«Selvsabotasje»…

Hvorfor ender vi alltid opp med å «skuffe» oss selv? Det er interessant: vi gjør det vi vet vi ikke burde gjøre, i stedet for å gjøre det vi vet er best for oss… Gi gjerne 5-star review og del podkas...

4 Juli 20235min

Hvordan NÅ MÅL?

Hvordan NÅ MÅL?

Mål, drømmer. Hvordan kan man oppnå disse? Ha noe stort å strekke deg etter, veldig ambsisiøst, og del det opp —> en ting om gangen…. Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!...

30 Juni 20234min

Hva kan DU KONTROLLERE?

Hva kan DU KONTROLLERE?

Hva kan du egentlig gjøre med saken? Hvorfor frustrere seg hvis man ikke kan påvirke situasjonen? Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️ Instagram: https://i...

27 Juni 20232min

Gjør mindre BEDRE

Gjør mindre BEDRE

Jeg kan tro de fleste kjenner seg igjen i å ha for mange ting å gjøre: fokusere på flere ting samtidig. Dette er iallfall tilfellet for meg… Hva med å bare gjøre færre ting mye bedre? Instagram: htt...

23 Juni 20233min

Hvordan være PRODUKTIV? Del 2 (#7)

Hvordan være PRODUKTIV? Del 2 (#7)

Prokrastinering og unnasluntring, når man egentlig vil være produktiv, er sykt slitsomt. Her er noen idéer for hvordan man kan tenke når man vil være mer produktiv og få ting gjort.🤙🏼 Instagram: h...

19 Juni 20233min

SLÅ PROKRASTINERING: Hvordan være produktiv? del 1 (#6)

SLÅ PROKRASTINERING: Hvordan være produktiv? del 1 (#6)

Prokrastinering og unnasluntring, når man egentlig vil være produktiv, er sykt slitsomt. Her er noen idéer for hvordan man kan tenke når man vil være mer produktiv og få ting gjort.🤙🏼 Instagram: h...

15 Juni 20234min

#5 IKKE TENK, BARE GJØR

#5 IKKE TENK, BARE GJØR

Vi bruker alt for mye tid på å overtenke, analysere og planlegge. Du vet ikke hva som kommer til å skje og gir best resultat før du gjør noe — gjør noe! Instagram: https://instagram.com/erikwilhelm...

12 Juni 20233min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sektledare
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rib-podcast
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
allt-du-velat-veta
rss-relationsrevolutionen