pushing too hard at the wrong point… | FREESTYLE PHILOSOPHY #4

pushing too hard at the wrong point… | FREESTYLE PHILOSOPHY #4

It’s so easy to just push and push, to a stupid degree, and as a result you stretch yourself too thin and burn yourself out. I struggle with letting go of my expectations and listen to how I feel, those times when it’s just not my day. Instead, I push myself to the breaking point at the wrong time. Don’t get me wrong, there is a time and a place for pushing yourself — it usually is benefitial — yet then there’s just these certain times when you absolutely do not feel like it, when the time and place is just wrong, and you know it…. At these moments it’s hard, for me, to step back and accept that I’m not just there today, whether it be because of poor preparation, lack of sleep or minor recovery. Whatever the case, some moments — rare as they may be — it’s just better to take a step back, create distance and reflect on the strategic picture, don’t you think? Enjoy!🤙🏼 Here to discuss all things mindset and improving yourself — especially when it comes to a sport like scootering. I will explore lessons, ideas, methods and even training for improving performance, and interview guests as well.🤙🏼 Be sure to give the Podcast a rating and share it with a friend if you enjoyed it!😁 Instagram: @erikwti https://www.instagram.com/erikwti?igsh=MWd1OXN0eWR5dnd6dA%3D%3D&utm_source=qr YouTube: https://youtube.com/@ewivt

Avsnitt(68)

Hvordan Endre en Feil til en Fordel?

Hvordan Endre en Feil til en Fordel?

Noe sykt frustrerende og unødvendig skjedde — situasjonen suger — men, du kan endre det til noe bra…💭 Send meg noe idéer og ønsker på Q&A-knappen! Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om d...

14 Nov 20237min

Hvilket Filter velger du å se Situasjonen gjennom? Velg et bedre Perspektiv…

Hvilket Filter velger du å se Situasjonen gjennom? Velg et bedre Perspektiv…

Hvordan ser du situasjonen; hvilket filter har du valgt å se problemet ditt gjennom? Det har faktisk ganske mye å si… Send meg noe idéer og ønsker på Q&A-knappen! Gi gjerne 5-star review og del podka...

10 Nov 20237min

Er du Redd for å Feile? Hør denne..

Er du Redd for å Feile? Hør denne..

Redd for å feile og ikke få til noe? Sliter du med tanken av alt som kanskje kan gå galt? Da er denne episoden noe for deg! Send meg noe idéer og ønsker på Q&A-knappen! Gi gjerne 5-star review og de...

7 Nov 20234min

Hvordan Endre Livsstilen din for å Oppnå Målene dine! (Atomic Habits)

Hvordan Endre Livsstilen din for å Oppnå Målene dine! (Atomic Habits)

Du når ikke målene dine ved å fokusere på dem; du når dem ved å endre rutinene og vanene dine! Send meg noe idéer og ønsker på Q&A-knappen! Gi gjerne 5-star review og del podkasten rund...

31 Okt 202313min

Kjedelige ting gjør deg Bedre

Kjedelige ting gjør deg Bedre

Ja, det er kjedelig, men ‘kjedelig gjør mester’… Finn ut hvorfor i dagens pod! Send meg noe idéer og ønsker på Q&A-knappen! Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere like...

27 Okt 20238min

2 minutter for en BEDRE DEG (2-minutter regelen)⏰

2 minutter for en BEDRE DEG (2-minutter regelen)⏰

2 minutter er alt du trenger for å forbedre deg… Send meg noe idéer og ønsker på Q&A-knappen! Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere l...

24 Okt 20237min

Hastverk: GJØR MER PÅ MINDRE TID📈

Hastverk: GJØR MER PÅ MINDRE TID📈

Vanskelig å holde seg produktiv, og gjøre det man skal (og gjøre det bra)? Skap hastverk — tidsgrenser — sånn at du MÅ levere og ikke kan sluntre unna; da vil du få til det du skal, og med kvalitet…💭...

20 Okt 202311min

VÅKNE OPP MED MER ENERGI⚡️ | Hvordan lage en Bra Morgenrutine!

VÅKNE OPP MED MER ENERGI⚡️ | Hvordan lage en Bra Morgenrutine!

Trøtt, sliten, lei? Er morgenen en krig du sjelden vinner? Sliter du med å starte dagen bra? Her er flere tips til å få mer energi, og de funker..💭⚡️ Send meg noe idéer og ønsker på Q&A-knappen! Gi ...

17 Okt 202314min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sektledare
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rib-podcast
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
allt-du-velat-veta
rss-relationsrevolutionen