938. All Time Best Of - Johan Bergstad - Så blir du mer fokuserad & slipper distraktioner

938. All Time Best Of - Johan Bergstad - Så blir du mer fokuserad & slipper distraktioner

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt möte med psykologen, föreläsaren och författaren Johan Bergstad.


Vi pratar om hur man ska gå tillväga för att vara mer i nuet och behålla uppmärksamheten på det man har framför sig. Vi går in på vikten av meditation, stresshantering, testar övningar för att skapa fokus och pratar om hur vi kan öka medvetenheten kring kroppens signaler.


Dessutom får vi höra den dramatiska historien om när Johan och hans familj reste till ön Tonga i Stilla havet, och fastnade mitt i den värsta cyklonen landet mött på 60 år. Ett otroligt lärorikt och spännande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!


Besök Johan Bergstads hemsida.

Beställ boken och skaffa appen Hjärnfokus eller Jon Kabat-Zinn Meditations:


Följ Johan Bergstad på:

Instagram

LinkedIn

Facebook


Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1782)

455. Nooshi Dadgostar - Partiledaren som vill förändra Sverige, Original

455. Nooshi Dadgostar - Partiledaren som vill förändra Sverige, Original

Vänsterpartiets partiledare Nooshi Dadgostar gästar Framgångspodden och berättar hur hon vill förändra Sverige. Hon har sedan tidigare varit ordförande för Ung Vänster, kommunfullmäktige i Botkyrka och i oktober 2020 tog hon över partiledarposten från Jonas Sjöstedt. Nooshi berättar öppet om sina föräldrars flykt från Iran till Sverige, om uppväxten med lite pengar i ett hem med bara ett fåtal möbler och hur detta har format henne som person. Vi också går in på hur hon med sin nya maktposition vill hantera de problem vi idag ser i samhället inom skola, sjukvård och integration. Nooshi får även svara på varför man som entreprenör ska rösta på Vänsterpartiet, om vi kommer att få se en köttskatt och om hon kommer gå vidare med partiets återkommande hot om att fälla regeringen. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Feb 20211h 32min

455. Nooshi Dadgostar - Partiledaren som vill förändra Sverige, Short

455. Nooshi Dadgostar - Partiledaren som vill förändra Sverige, Short

Vänsterpartiets partiledare Nooshi Dadgostar gästar Framgångspodden och berättar hur hon vill förändra Sverige. Hon har sedan tidigare varit ordförande för Ung Vänster, kommunfullmäktige i Botkyrka och i oktober 2020 tog hon över partiledarposten från Jonas Sjöstedt. Nooshi berättar öppet om sina föräldrars flykt från Iran till Sverige, om uppväxten med lite pengar i ett hem med bara ett fåtal möbler och hur detta har format henne som person. Vi också går in på hur hon med sin nya maktposition vill hantera de problem vi idag ser i samhället inom skola, sjukvård och integration. Nooshi får även svara på varför man som entreprenör ska rösta på Vänsterpartiet, om vi kommer att få se en köttskatt och om hon kommer gå vidare med partiets återkommande hot om att fälla regeringen. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Feb 202135min

454. David JP Philips - Skapa mer "wow" i livet: priming, kommunikation & hur du älskar dig själv, Original

454. David JP Philips - Skapa mer "wow" i livet: priming, kommunikation & hur du älskar dig själv, Original

Superkommunikatören och föreläsaren David JP Philips kom att förändra Framgångspodden senast han var med, och nu är han här igen! Hans Ted Talks är några av de mest spelade i hela Norden med miljontals views, han är utsedd till en av världens vassaste kommunikatörer och har ägnat sitt liv åt att studera 5000 talare för att bena ut vad som är framgångsrik kommunikation.Vi går in på hur du kan skapa mer ”wow” i livet, vad det är som gör att vissa tycks kommunicera bättre med sig själva och hur vi kan förändra de destruktiva sanningar vi målar upp. Vi pratar också om positiv priming, angels & devils cocktail och vikten av att hitta sin primära fråga. Det här är mannen som gick från att leva i djup depression, med självmordstankar, till att idag med hjälp av att ha skapat en ny syn på livet når ut och hjälper hundratusentals! Tusen tack för att du lyssnar!Gå Davids kurs på Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Kungsängen: www.kungsangen.com I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Feb 20211h 14min

454. David JP Philips - Skapa mer "wow" i livet: priming, kommunikation & hur du älskar dig själv, Short

454. David JP Philips - Skapa mer "wow" i livet: priming, kommunikation & hur du älskar dig själv, Short

Superkommunikatören och föreläsaren David JP Philips kom att förändra Framgångspodden senast han var med, och nu är han här igen! Hans Ted Talks är några av de mest spelade i hela Norden med miljontals views, han är utsedd till en av världens vassaste kommunikatörer och har ägnat sitt liv åt att studera 5000 talare för att bena ut vad som är framgångsrik kommunikation.Vi går in på hur du kan skapa mer ”wow” i livet, vad det är som gör att vissa tycks kommunicera bättre med sig själva och hur vi kan förändra de destruktiva sanningar vi målar upp. Vi pratar också om positiv priming, angels & devils cocktail och vikten av att hitta sin primära fråga. Det här är mannen som gick från att leva i djup depression, med självmordstankar, till att idag med hjälp av att ha skapat en ny syn på livet når ut och hjälper hundratusentals! Tusen tack för att du lyssnar!Gå Davids kurs på Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Kungsängen: www.kungsangen.com I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Feb 202121min

453. Anja Pärson - Skidlegendaren: Om att bli bäst i världen, uppoffringarna som krävs & att resa sig när allt känns hopplöst, Original

453. Anja Pärson - Skidlegendaren: Om att bli bäst i världen, uppoffringarna som krävs & att resa sig när allt känns hopplöst, Original

Skidlegendaren och före detta alpin skidåkaren Anja Pärson gästar Framgångspodden och berättar vad det är som faktiskt krävs för at bli bäst i världen. När hon 2012 avslutade sin skidkarriär så hade hon inte mindre än 42 världscupsegrar, 1 OS-guld, 7 VM-guld och totalt 19 mästerskapsmedaljer på sin meritlista.Vi får höra Anja berätta om både topparna och dalarna från en minst sagt intensiv karriär, om stora vinster och uppoffringar som behövts göras för att nå dit. Vi pratar om hur man kommer in i rätt mindset, vikten av att även som idrottare tänka på sin självkänsla och hur vi kan uppfostra våra barn i rätt riktning. Anja delar även med sig om livet idag där hon ser sig själv som en helt ny person, planerna framöver och vad hon egentligen tänkte den där gången då hon kraschade i 120km/h. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Jan 20211h 25min

453. Anja Pärson -  Skidlegendaren: Om att bli bäst i världen, uppoffringarna som krävs & att resa sig när allt känns hopplöst, Short

453. Anja Pärson - Skidlegendaren: Om att bli bäst i världen, uppoffringarna som krävs & att resa sig när allt känns hopplöst, Short

Skidlegendaren och före detta alpin skidåkaren Anja Pärson gästar Framgångspodden och berättar vad det är som faktiskt krävs för at bli bäst i världen. När hon 2012 avslutade sin skidkarriär så hade hon inte mindre än 42 världscupsegrar, 1 OS-guld, 7 VM-guld och totalt 19 mästerskapsmedaljer på sin meritlista.Vi får höra Anja berätta om både topparna och dalarna från en minst sagt intensiv karriär, om stora vinster och uppoffringar som behövts göras för att nå dit. Vi pratar om hur man kommer in i rätt mindset, vikten av att även som idrottare tänka på sin självkänsla och hur vi kan uppfostra våra barn i rätt riktning. Anja delar även med sig om livet idag där hon ser sig själv som en helt ny person, planerna framöver och vad hon egentligen tänkte den där gången då hon kraschade i 120km/h. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Jan 202132min

452. Djurrättsalliansen - Den mörka sanningen bakom svensk köttindustri

452. Djurrättsalliansen - Den mörka sanningen bakom svensk köttindustri

För bara några veckor sedan kom avslöjandet om hur grisar torterats på ett svenskt KRAV-slakteri. Det var Djurrättsalliansen som med hjälp av dolda kameror kunde visa vad som faktiskt sker på svenska slakterier, hur svenska grisar slagits med kedjor och blivit stampade i huvudet. Det var därför otroligt viktigt för mig att ta ett samtal med Djurrättsalliansens ansikte utåt, Malin Gustafsson, för att få höra den mörka sanningen bakom svensk köttindustri och svenska minkfarmar. Tillsammans kan vi göra skillnad och stoppa tortyren!Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seDjurrättsalliansen: https://djurrattsalliansen.se/Stöd via swish: 123 0730 739.Namninsamling för att stänga minkfarmarna: https://djurrattsalliansen.se/skriv-under/for-minkarna/Mail till berörda ministrar: Statsministern Stefan Löfven: statsradsberedningen.registrator@regeringskansliet.seLandsbygdsministern Jennie Nilsson: n.registrator@regeringskansliet.seNooshi Dadgostar (V): nooshi.dadgostar@riksdagen.sePer Bolund (MP): finansdepartementet.registrator@regeringskansliet.seAnnie Lööf (C): annie.loof@riksdagen.seNyamko Sabuni (L): nyamko.sabuni@liberalerna.seUlf Kristersson (M): ulf.kristersson@riksdagen.seEbba Busch (KD): ebba.busch@riksdagen.seJimmie Åkesson (SD): jimmie.akesson@riksdagen.seKom ihåg att hålla god ton, vara saklig och respektfull när du mailar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Jan 202156min

451. Filip Dikmen - Den gränslösa influencern: Om rasism, politisk korrekthet & att skapa förändring med humor, Original

451. Filip Dikmen - Den gränslösa influencern: Om rasism, politisk korrekthet & att skapa förändring med humor, Original

Komikern, influencern och programledaren Filip Dikmen gästar Framgångspodden och visar oss varför han har blivit utsedd till en av Sveriges mäktigaste i sociala medier. Han har hundratusentals som följer honom dagligen och har under flera års tid skapat samhällskritik genom sina olika humoristiska karaktärer. Vi går in på hans uppväxt, hur rasismen han såg i samhället och känslan av att vilja passa in kom att bli startskottet för hans humor. Vi får också höra hur Filip, som vanligtvis använder en väldigt rå humor, ser på PK-samhället, yttrandefrihet, näthat och att skapa förändring. Dessutom glider vi in på den omtalade Idol-audition som kom att skaka om Filips liv fullständigt. Ett helt gränslöst avsnitt med komikern som verkligen säger vad han trycker! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Jan 20211h 30min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
24fragor
rss-svart-marknad
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
uppgang-och-fall
fill-or-kill
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
borsmorgon
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
avanzapodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
affarsvarlden
rss-en-rik-historia
rss-veckans-trade
bilar-med-sladd