Julbord och Nyårssupé - detta kan du frossa i som gravid
BabyzPodcast22 Dec 2021

Julbord och Nyårssupé - detta kan du frossa i som gravid

Julen står för dörren, och med den kommer förhoppningsvis några lugna dagar, ljus och värme, och mys med de närmaste. Vi på Babyzpodcast vill önska alla er som lyssnar på vår podcast, följer oss på Instagram och läser vår blogg en riktigt GOD JUL! Tack för 2021 och alla era fina meddelanden, glada tillrop, önskningar om avsnitt och all värme vi får från er lyssnare/följare/läsare!

Vad tänker ni om att vara gravid under jul och nyår? Att det är mysigt att sitta som en rund liten julgranskula i soffan med sin partner? Att det är några dagars välbehövlig vila? Eller är det jobbigt med kalas, klappar och krav?

Mat, dryck och godsaker ligger för väldigt många i fokus under jul- och nyårshelgerna. Vi har många vanor och traditioner kring maten under storhelger, och just under graviditet kan det kännas lite lurigt att veta vad som är OK att äta och vad man ska låta bli.

I veckans podavsnitt går vi igenom hela julbordet; från sillen, via skinkan och laxen, till efterrätterna! Nyårskalaset med skaldjur och carpaccio får sig också en rejäl genomgång! Vi ger tips på vad du som gravid ska satsa lite extra på för att få i dig vitaminer, mineraler och fetter som gynnar dig och barnet. I avsnittet pratar vi också om vad du ska vara lite försiktig med, och vilka rätter du bör hoppa över helt.

Vi beklagar felsägningen om att frysning tar död på listeria, upphettning tar död på listeria inte frysning! Dock tar frysning död på toxoplasma.

God Jul och ett riktig Gott Nytt År önskar vi, Rebecka och Carina på Babyzpodcast! Ta väl hand om er under helgerna!


Vi finns på Instagram @babyzpodcast och med bloggen www.babyzblogg.se - Följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(409)

Det mest naturliga - Del 1

Det mest naturliga - Del 1

Från det mest naturliga till att ingenting längre känns naturligt. Allt är helt enkelt inte naturligt. Trebarnsmamman Susanne Burelo har en historia och numera också en bok. Boken som handlar om 11 gå...

18 Juni 202043min

HBTQ - Regnbågsföräldrar

HBTQ - Regnbågsföräldrar

Det är viktigt att du som väntar barn mår så fysiskt och psykiskt bra som möjligt under graviditeten. Oavsett vem du väntar barn med och oavsett hur familjekonstellationen ser ut.Vi pratar med "regnbå...

11 Juni 202034min

Filippas naturliga födsel

Filippas naturliga födsel

I avsnittet får du följa coachen som inspirerar, Filippa Tjärnlund. Filippa som hade en stark önskan om att själv föda naturligt efter att ha tränat på b la hypnobirthing. Vad betydde att föda "naturl...

4 Juni 202050min

Min gravidresa - Sarah Tjulander

Min gravidresa - Sarah Tjulander

Sarah slutade med sina p-piller för att bli gravid men upptäckte då att hon redan var i sjätte veckan.Vi pratar om det bästa och sämsta med att vara gravid samt vilka förväntningar och rädslor som fin...

28 Maj 202035min

Akupunktur - Effektivt i graviditet och förlossning

Akupunktur - Effektivt i graviditet och förlossning

Barnmorskor använder ofta akupunktur som behandling och smärtlindring under graviditet, förlossning och den närmaste tiden efter förlossningen. Ja, även för dig som försöker bli gravid. Eller för din ...

21 Maj 202051min

Bakteriell Vaginos (BV)

Bakteriell Vaginos (BV)

BV är den vanligaste typen av vaginala infektioner hos kvinnor i fertil ålder och orsakas av en obalans i slidans bakterieflora. Det vanligaste symtomet är illaluktande flytningar men även sveda och k...

14 Maj 202049min

20 frågor till barnläkaren om barn och Corona

20 frågor till barnläkaren om barn och Corona

Vi ställer 20 frågor om barn och Corona till barnläkare och forskare Ola Andersson.Många är såklart oroliga men avsnittet är här för att lugna. Dr Ola har just sammanställt en artikel av publicerade f...

7 Maj 202043min

Asabea - plussade i Ghana

Asabea - plussade i Ghana

Asabea är inte bara mamma och barnmorska, hon är även gravid. Och folkbildare samt influencer. Lyssna på hennes berättelse om förra förlossningen då svanskotan gick av och hur hon nu planerar för en v...

30 Apr 202037min

Populärt inom Vetenskap

svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
p3-dystopia
allt-du-velat-veta
rss-vetenskapsradion-2
medicinvetarna
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel-2
rss-vetenskapsradion
det-morka-psyket
bildningspodden
hacka-livet
halsorevolutionen
vetenskapsradion
rss-geopodden-2
sexet
rss-arkeologi-historia-podden-som-graver-i-vart-kulturlandskap
rss-experimentet
dumforklarat
matfrihet