553. Ny på jobbet - HJÄLP!?
Ångestpodden20 Aug 2025

553. Ny på jobbet - HJÄLP!?

Vi fick ett mejl från en av er som uttryckte en oro som vi båda kunde relatera så mycket till, nämligen: känslan av att vara ny på jobbet. Att känna oro, att inte kunna vara sig själv, att känna hur fight or flight-mode går igång så fort man ska utföra en uppgift. Att inte våga fråga om något. Att inte vilja be om hjälp. Att känna att ens person inte kommer fram det minsta. Om känslan av att ha dåligt EQ och skicka iväg en kund med ett tomt presentkort.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(777)

198. Lisa Misslisibell Johnsson gästar

198. Lisa Misslisibell Johnsson gästar

I det här avsnittet gästas vi av Lisa aka Misslisibell. En legend. Eller kan man vara legend vid 17 års ålder? Det tror vi för Lisa ÄR det. Youtube-profil och nu författare till boken ”Ni vann aldrig”...

7 Nov 201839min

197. COLLAB: Pappapodden

197. COLLAB: Pappapodden

Det var ett tag sedan sist men nu är det dags för en härlig collab igen. Denna gången med grymma, grymma Manne och Nisse ifrån Pappapodden. Första delen av samtalet spelade vi in oss oss och pratade o...

31 Okt 201852min

196. Benjamin Ingrosso gästar

196. Benjamin Ingrosso gästar

Okeeeej, i veckans avsnitt gästas vi av Benjamin Ingrosso. Artisten och låtskrivaren som för några månader sedan sjöng och dansade sig rakt in i hjärtat på typ hela svenska folket. Vi minns ju Benjami...

24 Okt 20181h 4min

195. Den härliga, jävliga förväntan

195. Den härliga, jävliga förväntan

Okej, så denna veckan pratar vi om känslan förväntan. Förväntansångest, att hela tiden måla upp en väldigt stor förväntan inför saker eller att underprestera i olika sammanhang för att man inte vågar ...

17 Okt 201847min

194. Peg Parnevik gästar

194. Peg Parnevik gästar

Veckans avsnitt är här och med oss har vi ingen mindre än Peg Parnevik! För några månader sedan så la Peg upp ett ”öppet brev” och berättade för första gången om hennes bulimi som hon lidit av i tre å...

10 Okt 20181h 12min

193. "Jag har dejtat en person som inte har dejtat mig"

193. "Jag har dejtat en person som inte har dejtat mig"

DEJTING-djungeln är det lätt att gå vilse i och kanske helt omöjlig att ta sig igenom utan en och annan törn? Varför får så många då ångest kring kärlek, dejting och relationer? Det försöker vi ta red...

3 Okt 20181h 3min

192. Wiktoria Johansson gästar

192. Wiktoria Johansson gästar

TITTA vilken superstjärna som slår sig ner och gästar Ångestpodden den här veckan, WIKTORIA. Det var en ära att Wiktoria kom till oss för att prata om det innersta som hon sällat pratat om i det offen...

26 Sep 201856min

191. Dödsångest med Cecilia

191. Dödsångest med Cecilia

Denna veckan tar vi upp det MYCKET önskade ämnet DÖDSÅNGEST. Vi vill bara börja med att poängtera att dödsångest inte är en diagnos utan räknas inom ångestspektrat. Även om vi själva faktiskt har ende...

19 Sep 201844min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
vinterpasset
tyngre-radio
rss-sjalsligt-avkladd
smartare-fitness-podden
sex-pa-riktigt-med-marika-smith