Ep. 18: Mindfulness vs Vipassana

Ep. 18: Mindfulness vs Vipassana

The modern technique of mindfulness has its roots in Vipassana meditation. In this episode, I cover the crucial difference between these two methods, and discuss how this difference is relevant to anyone practicing meditation.

Any suggestions or feedback are welcome! Leave me a voice message, or hit me up at: zpodcast2020@gmail.com

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(43)

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
nu-blir-det-historia
rss-dr-bjorklund
not-fanny-anymore
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
i-vantan-pa-katastrofen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-ai-med-jonas-benjamin
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-sjalsligt-avkladd
rss-beratta-alltid-det-har
rss-autismandan