Løping: Mirakelkur eller selvskading?
premium
Fastlegen25 Aug 2025

Løping: Mirakelkur eller selvskading?

Skal vi kaste oss på løpebølgen til tross for at det er såpass mange som blir skadet av det? Hvilke positive aspekter finnes det med løping, og er det nok til at det er verdt det? I tillegg til å gi deg en guide til skadefri løping, diskuterer vi om det er innafor å ta seg en fridag for den mentale helsa, og om du burde begynne å ta kreatin. Har du spørsmål eller innspill til oss? Send en mail til fastlegen@aftenposten.no.

Avsnitt(138)

Bør jeg ta kreatin?

Bør jeg ta kreatin?

Hva er egentlig kreatin, er effekten målbar, og kan det være farlig? Hvem funker det for, og hvem kan like greit prioritere noe annet? Og tar Kaveh Rashidi selv kreatin? Vi snakker også om søvn og hv...

20 Juli 25min

Finnes sommerdepresjon?

Finnes sommerdepresjon?

Vi har snakket om vinterdepresjon tidligere i Fastlegen, men er det noen som blir deprimerte på sommeren? Hvorfor det, og hva kan vi gjøre med det? Vi snakker også om fleinsopp, og diskuterer hvorfor ...

13 Juli 30min

Hvordan behandle eksem?

Hvordan behandle eksem?

Hvorfor har noen mer eksem enn andre? Henger det sammen med allergi? Hvordan kan du forebygge, og hva er den beste behandlingen? Vi snakker også om tatoveringer og svarer på om det gir høyere risiko f...

6 Juli 31min

Hvordan slutte å snorke?

Hvordan slutte å snorke?

Det er sommer, og vi i Fastlegen benytter anledningen til å svare på spørsmål fra innboksen! I denne episoden dykker vi ned i temaet snorking - hvorfor skjer det, er det farlig å snorke, og hva kan du...

29 Juni 35min

Kan jeg manifestere god helse?

Kan jeg manifestere god helse?

Hva er manifestering? Hvordan funker det, eller: Funker det faktisk? Finnes det teknikker en kan bruke for å tenke seg friskere og lykkeligere? Og hva sier forskningen om manifestering? Vi går inn i t...

22 Juni 42min

Alt du trenger å vite om lungetransplantasjon

Alt du trenger å vite om lungetransplantasjon

Hva skal til for å havne på en transplantasjonsliste? Hvilke kriterier må oppfylles for at et organ kan doneres? Og hvordan foregår egentlig selve operasjonen? Har du flere spørsmål om lungetransplant...

15 Juni 48min

Irritabel tarm: Hva hjelper egentlig?

Irritabel tarm: Hva hjelper egentlig?

Er det en diagnose, kan det behandles og hvor mange er preget av det? Det finnes mange ulike diffuse mageplager, men IBS har faktisk egne diagnosekriterier og mange ulike behandlingsalternativer. Lær ...

8 Juni 58min

Alt du trodde du visste om hjernerystelse

Alt du trodde du visste om hjernerystelse

Må du slå hodet for å få hjernerystelse? Skal du rett i et mørkt rom og holde deg i ro, eller burde du få i gang kroppen kjapt etter hjernerystelse? Og hva kan du gjøre for å unngå at plagene blir kro...

1 Juni 51min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
rss-basta-livet
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
i-vantan-pa-katastrofen
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-traningsklubben
henry-laser-wikipedia
rss-sjalsligt-avkladd
rss-rummet-podcast
sektledare