244. Kristina Elfhag "Maten kan vara en ingång till att utvecklas."

244. Kristina Elfhag "Maten kan vara en ingång till att utvecklas."

Vi måste äta för att leva. Samtidigt har maten blivit något laddat- inte minst i tillfrisknandet från substansberoende upplever många att de har- eller får- ett knepigt förhållande till mat. Kristina Elfhag är psykolog, forskare och författare till boken "Hunger- ätandets psykologi". Hon berättar om vad som styr vår hunger, underliggande orsaker till varför över hälften av svenskarna är överviktiga och hur vi genom att undersöka vår relation till mat kan ge oss ut på hjältens resa- och utvecklas som människor.

Avsnitt(252)

160. Magnus Rösiger

160. Magnus Rösiger

Magnus Rösiger gästar podden och berättar om sina mörka år med våld, missbruk och destruktivt sex. En dag sa hans man ifrån, vilket blev startskottet för en livsviktig vändning och något väldigt vackert. Idag har Magnus varit nykter i många år och hjälper människor att tillfriskna genom sitt engagemang i tolvstegsvärlden. Magnus är ett skolboksexempel på hur vi som människor kan förändras. En Beroendepodd produceras av The House Rehab. Besök oss på: https://www.thehouserehab.com/ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/enberoendepodd/ Kontakta oss: alicia@thehouserehab.com

20 Dec 202348min

159. Philip Svensson

159. Philip Svensson

Philip Svensson kommer förbi podden det blir ett samtal om ambivalenta känslor kring sin barndom, faderskap, våld, utanförskap, spelmissbruk, annat missbruk, bekräftelse, kickar, läkning och att till slut landa i någonting väldigt fint och bra!

13 Dec 202355min

158. Frågepodd med Robert Bohman & Felix Granander

158. Frågepodd med Robert Bohman & Felix Granander

I veckans avsnitt blir det ett hederligt frågeavsnitt med självaste Robert Bohman och Felix Granander, vi försöker som vanligt ta in era frågor. och besvara dom så noga som möjligt. Missa inte att följa oss på Facebook & Instagram om du inte redan gör det!

6 Dec 202343min

157. Jesper Nordberg

157. Jesper Nordberg

RC-droger/design-droger/internet-droger svämmar över i många svenska städer. Ändå pratas det förvånansvärt lite om den här typen av droger. Jesper Nordberg var djupt nere i drogträsket men är idag nykter. Han vill dela med sig av sin resa för att belysa hur enkelt det är att få tag på de här, många gånger lagliga, men farliga drogerna. Nemo kan själv relatera till Jespers berättelse då RC-droger var även hans huvuddrog. Veckans avsnitt av En Beroendepodd blir därför extra personlig och både Nemo och Jesper hoppas på att kunna hjälpa många där ute. En Beroendepodd produceras av The House Rehab. Besök oss på: https://www.thehouserehab.com/ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/enberoendepodd/ Kontakta oss: alicia@thehouserehab.com

29 Nov 202354min

156. Finansjullan

156. Finansjullan

Veckans avsnitt av En Beroendepodd gästas av Instagramprofilen “Finansjullan”. Hon delar med sig av sin livshistoria, som under många år var en berg- och dalbana kantad av missbruk. Genom sin medverkan i podden vill Jullan inspirera och sprida hopp om att du faktiskt kan påverka ditt eget liv. En Beroendepodd produceras av The House Rehab. Besök oss på: https://www.thehouserehab.com/ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/enberoendepodd/ Kontakta oss: alicia@thehouserehab.com

22 Nov 202346min

155. Jessica Karlén

155. Jessica Karlén

Jessica Karlén är standup-komikern och artisten som just nu är aktuell med föreställningen "Queen and sober". Nu tittar hon förbi podden för att berätta sin otroliga livshistoria samt vägen fram till denna grymma föreställning! Häng med!

15 Nov 202357min

154. Frågepodd med Robert Bohman & Felix Granander

154. Frågepodd med Robert Bohman & Felix Granander

I veckans avsnitt blir det ett hederligt frågeavsnitt med självaste Robert Bohman och Felix Granander, vi försöker som vanligt ta in era frågor och besvara dom så noga som möjligt. Missa inte att följa oss på Facebook & Instagram om du inte redan gör det!

8 Nov 202334min

153. Alexandra - Noll Komma Fem

153. Alexandra - Noll Komma Fem

Alexandra Holm driver inte bara ett fantastiskt, populärt och ack så viktigt inspirations-konto för alkoholfria alternativ på Instagram. Hon sitter dessutom på en smått otrolig livshistoria där hon tagit sig ur ett tungt missbruk. Och denna historia får ni höra i veckans avsnitt!

1 Nov 202354min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
inga-beiga-morsor
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
angestpodden
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
rss-en-tyngre-podd
giggles-med-wiggles
tyngre-traningssnack
sag-det-bara
rss-activation-podcast
smartare-fitness-podden