244. Kristina Elfhag "Maten kan vara en ingång till att utvecklas."

244. Kristina Elfhag "Maten kan vara en ingång till att utvecklas."

Vi måste äta för att leva. Samtidigt har maten blivit något laddat- inte minst i tillfrisknandet från substansberoende upplever många att de har- eller får- ett knepigt förhållande till mat. Kristina Elfhag är psykolog, forskare och författare till boken "Hunger- ätandets psykologi". Hon berättar om vad som styr vår hunger, underliggande orsaker till varför över hälften av svenskarna är överviktiga och hur vi genom att undersöka vår relation till mat kan ge oss ut på hjältens resa- och utvecklas som människor.

Avsnitt(250)

90. Joakim Lindéns väg från mörkret till ljuset

90. Joakim Lindéns väg från mörkret till ljuset

Veckans avsnitt gästas av Joakim Lindén som berättar sin gripande historia. Från våld, missbruk, jakt på bekräftelse och droger i mängder till ett liv han tidigare bara kunde drömma om. Tack för din ärlighet, Jocke!

16 Aug 202253min

89. Kekkis väg till friheten

89. Kekkis väg till friheten

Jimmy Kekki gästar podden och tar oss med på en inspirerande och ärligt livshistoria. Från becksvart mörker och tungt missbruk till många års nykterhet och ett liv där han får hjälpa otroligt många människor!

9 Aug 20221h 1min

88. Från hemlös narkoman till kommunalråd

88. Från hemlös narkoman till kommunalråd

Veckans avsnitt är en väldigt känslosam historia när politikern Jennie Claesson gästar oss och berättar sin resa från att vara en narkoman i hemlöshet, till att finna nykterhet, sinnesro och dessutom en otroligt karriär. Både som VD för framgångsrika företag och som politiker. En helt fantastisk och väldigt inspirerande livshistoria med andra ord!

2 Aug 202255min

87. Micke Målarns spelberoende

87. Micke Målarns spelberoende

Till vardags driver Micke Målarn podden "GöttÄnna" ihop med Glenn Hysén. Men idag är han veckans gäst i podden och berättar på ett öppenhjärtligt och hjärtskärande sätt en helt otrolig livshistoria om sitt spelberoende. Svårt att förstå när man inte varit i det själv men Micke sätter ord på det på ett bra sätt.. Lyssna själva!

26 Juli 20221h 4min

86. Sotar-Thomas gästar!

86. Sotar-Thomas gästar!

Nemos kompis från tolvsstegsvärlden, den fantastiska Sotar-Thomas, gästar podden och delar med sig av sin starka livshistoria. Och det blir en ärligt och väldigt fint samtal. Trots att grabbarna håller på olika lag...

19 Juli 202249min

85. Beroende & ADHD med Erik Rosenberg

85. Beroende & ADHD med Erik Rosenberg

Poddaren och komikern Erik Rosenberg kom förbi studion och det blev ett samtal om beroende, adhd, föräldraskap och allt däromkring. Erik har många herrans år som nykter bakom sig så det fanns mycket att prata om!

12 Juli 202251min

84. ”Klippet i blicken” med Aziz Laarif

84. ”Klippet i blicken” med Aziz Laarif

Nemos gamla sponsor Aziz Laarif gästar podden och berättar en fantastisk historia om hur han tog sig ur sitt beroende. Hoppfullt och inspirerande. Men också en hel del om det smärtsamma i att ha närstående som fortfarande kämpar…

5 Juli 20221h 5min

83. Beroendeakutvården med Dr Isak

83. Beroendeakutvården med Dr Isak

Isak, läkare på St Görans beroendeakut och tillika läkare hos the house är veckans gäst! Vi går genom exakt hur allting funkar på beroendeakuten. Men också en hel del om Isaks funktion på The Hosue Rehab. Spännande och intressant!

28 Juni 202254min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
rss-sjalsligt-avkladd
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
giggles-med-wiggles
sa-in-i-sjalen
handen-pa-hjartat
halsoveckan-by-tyngre
rss-the-house-podcast-3
rss-beroendepodden
tyngre-radio
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman