Balans i livet podden22 Aug 2025

139. Längtan är din inre kompass och uthållighet din superkraft

Hej och varmt välkommen till dagens avsnitt av Balans i livet-podden.
Idag vill jag bjuda in dig till ett ärligt, varmt – och kanske lite utmanande – samtal om något superviktigt nämligen din längtan. Och samtidigt om uthållighet. Om att verkligen våga känna efter vad du vill – på riktigt – och hur du sen kan börja skapa det du längtar efter - i verkligheten, genom uthållighet.
Det här är ett avsnitt för dig som vet att det finns mer i dig. Mer att leva. Mer att skapa. Mer att säga ja till. Kom ihåg att allt som någonsin har skapats i den här världen, har först skapats i någons fantasi. Som en tanke, en bild på insidan. En dröm. En längtan. Och det är därför jag vill börja där idag – med din inre vision.

🔔 Vill du arbeta djupare med din vision och din uthållighet?
Då vill jag bjuda in dig direkt till min kostnadsfria föreläsning online: Möt dig själv och lev ditt liv – inifrån och ut. Här får du göra en kraftfull visualiseringsövning tillsammans med mig, för att få fatt på din längtan.
Vi kommer att titta på vad som faktiskt är möjligt, och vad du behöver göra för att komma dit.
Du kommer dessutom att få fatta 5 viktiga beslut för dig och din framtid. Missa inte det.
Du anmäler dig direkt på länken här och det finns 5 datum att välja på: https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasning
Jag hoppas verkligen att vi ses där.

Sista chansen att skriva upp dig på Väntelistan 🎉!
För dig som är nyfiken på min Onlinekurs: 10 steg till mer självmedkänsla och balans, som jag kommer prata mer om på inspirationsföreläsningen. Skriv upp dig på Väntelistan nu,så får du en extra bonus när kuren öppnar för anmälan nästa vecka. Anmäl dig här: https://www.ingridthorngren.se/onlinekurs-vantelista

Varmt välkommen hit. 💛
/Ingrid

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(192)

190. Lever du ditt eget liv – eller efter andras förväntningar?

Hur många gånger har du tonat ner dig själv för att inte sticka ut? Anpassat dig för att inte vara till besvär? Hållit inne med vad du verkligen vill – för att inte verka för mycket eller fel? I det h...

14 Aug 18min

189. Har du tappat bort dig själv? Det gjorde jag & det förändrade allt

Har du någon gång känt att du springer och springer i ekorrhjulet – och ändå känns det tomt? Att du gör allt rätt på utsidan, men på insidan undrar du: är det här verkligen mitt liv? Det är precis dä...

7 Aug 18min

188. Guidad meditation - Kliv in i din storhet & din kraft

Sommarpodden, avsnitt 185-188. Det här är den fjärde och sista guidade meditationen i sommarpodden – och den är kanske den mest kraftfulla av dem alla. I det här avsnittet bjuder jag in dig att kliva ...

31 Juli 14min

187. Guidad meditation - följ din själ, din intuition till din framtid

Sommarpodden, avsnitt 185-188I de här 4 avsnitten av Balans i livet podden (som kommer ut under min semester) får du 4 guidade meditationer. Så ta en stund för dig själv i stillhet och lyssna inåt. Se...

24 Juli 12min

186. Guidad meditation - Kom hem till dig själv & ditt hjärta

17 Juli 18min

185. Guidad meditation - Tillit och acceptans

10 Juli 11min

184. Naturen, bästa medicinen mot stress – det här händer med din kropp och hjärna

Visste du att bara 30 minuter i naturen kan sänka ditt blodtryck, minska stresshormonet kortisol och ge hjärnan den vila den så desperat behöver? Och att sommarsolen bokstavligen är medicin för ditt h...

3 Juli 23min

183. Att träna tacksamhet är att förändra hur du mår, att gå från missnöje till glädje

Visste du att tacksamhet är ett av de kraftfullaste verktygen du har för att förändra hur du mår – och att du kan träna det precis som en muskel? I det här avsnittet pratar jag om tacksamhet – vad det...

26 Juni 19min