#633. Hur får jag min partner att utvecklas med mig?
❓💬 Planering och relationer. "Man kommer att bli peppad på ett seminarium eller av någon polare, och sen kommer man hem och säger 'nu ska vi träna' och det första personen tänker är: jag är inte ...
17 Nov 202517min
#632. Hur ditt självförtroende begränsar hela teamets potential
🎙️🧠 Självkänsla och ledarskap. "Du behöver inte ha alla svar. Du behöver inte vara ofelbar. Du behöver bara vilja växa och ständigt utmana dina egna begränsningar." Upplever ditt team osäkerhe...
15 Nov 202518min
#631. Strategi för startups - från vision till handling
🎤✨ Organisation och drivkrafter. "𝐼𝑏𝑙𝑎𝑛𝑑 𝑛𝑎̈𝑟 𝑚𝑎𝑛 𝑙𝑦𝑠𝑠𝑛𝑎𝑟 𝑝𝑎̊ 𝑒𝑛 𝑝𝑜𝑑𝑑 𝑒𝑙𝑙𝑒𝑟 𝑒𝑛 𝑏𝑜𝑘 𝑜𝑐ℎ 𝑠𝑎̊ 𝑙𝑖𝑔𝑔𝑒𝑟 𝑚𝑎𝑛 ℎ𝑒𝑚𝑚𝑎 𝑣𝑎𝑟𝑚𝑡 𝑖 𝑠𝑎̈𝑛𝑔𝑒𝑛 𝑜𝑐ℎ ...
12 Nov 202527min
#630. När din familj inte känns som familj längre
❓💬 Familjerelationer och sorg. "Du behöver börja se framåt - mot människor, relationer och förutsättningar som ger dig energi istället för att få dig att känna dig ensam, tom eller avvisad." Hu...
10 Nov 202522min
#629. Hur en bättre självkänsla ger dig mindre stress
🎙️🧠 Oro, ångest och återhämtning. "Många mentala problem är fysiska problem. Så länge du inte sköter sömn, kost, träning och återhämtning så kommer du inte bara kämpa med bristande ork och energi...
8 Nov 202533min
#628. Entreprenören Adeline Sterner om att våga misslyckas, leda snabbväxande bolag och varför good enough är bättre än perfekt
🎤✨ Tillväxtbolag och att vara modig. "Första sex månaderna ska du vara väldigt inlyssnande. Var försiktig med att komma med dina sanningar, för du har oftast inte pusslet där. Du har oftast inte h...
5 Nov 20251h 16min
#627. Sluta fly från konflikter
❓💬 Passiv aggressivitet och skuldkänslor. "Jag blir blockerad och när jag väl hamnar i en diskussion säger jag oftast inget alls, även om jag har saker jag vill säga. Det slutar med att jag kanske...
3 Nov 202520min
#626. Höstmörkret avslöjar din mentala styrka
🎙️🧠 Energi och motivation. "Alla kan må bra när solen skiner. Semestern börjar och allt flyter på. Men hur många kan bevara sin inre styrka när det blir mörkt, kallt och tufft?" Känner du att ...
1 Nov 202521min
