Høyintensitetstrening og psyken m/ Per Christian Pedersen og Elham El Mesbah
Hverdagspsyken25 Aug 2025

Høyintensitetstrening og psyken m/ Per Christian Pedersen og Elham El Mesbah

Hvordan påvirker høyintensitetstrening psyken vår? I denne episoden ser vi på hvordan trening med høy intensitet, som også utfordrer vår mestringsevne, påvirker hvordan vi føler oss. Du får møte gründer og leder Per Christian Pedersen sammen med tidligere deltaker og nå instruktør Elham El Mesbahi. Hun deler sin reise fra å slite med varseltegn på utbrenthet til å finne igjen energien og gnisten som hun var kjent for. Per Christian deler litt av sin gründerreise og hvordan kampsporten har vær...

Avsnitt(368)

Livet med sjøgrens syndrom m/ Ida Trulsrud og Bente Cecilia Røssberg

Livet med sjøgrens syndrom m/ Ida Trulsrud og Bente Cecilia Røssberg

Hva er Sjøgrens og hvordan er det å leve med det? Ikke minst hvordan lever man godt med det? I ukens episode får du et innblikk i Sjøgrens syndrom og hvordan dette påvirker de som lever med det og der...

15 Aug 202359min

Psykopati m/ Kevin Douglas

Psykopati m/ Kevin Douglas

Hva er psykopati? Hvilke kjennetegn har denne personlighetstypen? Hva kan føre til utvikling av psykopati? I ukens spesialepisode får dere den første sniktitten på den engelske podkasten til The Hu...

7 Aug 202340min

Cancel culture og psyken m/ Samaj Ai Bandéh og Tommy Sotkajærvi

Cancel culture og psyken m/ Samaj Ai Bandéh og Tommy Sotkajærvi

Er vi i ferd med å bli et krenkesamfunn? Hvordan har cancel-culture blitt til? Hvordan påvirker den oss? I denne ukens episode møter vi Samaj Ai Bandéh og Tommy Sotkajærvi. Sammen med Jimmy diskuterer...

31 Juli 20231h 17min

Psykoterapi m/ Carina Holandsli og Marianne Winnæs

Psykoterapi m/ Carina Holandsli og Marianne Winnæs

Benytter vi oss av samfunnets gode terapeutiske ressursene? Hva er psykoterapi og hvilke ulike retninger finnes? Denne uken møter vi psykodramaterapeut Carina Holandsli og gestaltterapeut Marianne Wi...

24 Juli 20231h 15min

I skyggen av positiv psykologi m/ Mehdi Farshbaf

I skyggen av positiv psykologi m/ Mehdi Farshbaf

Hvilken rolle har psykologien i dag? Burde psykologien bli mindre problemfokusert og er det en løsning å bare tenke positivt? I ukens episode møter vi psykologspesialist og sjefspsykolog Mehdi Farshb...

17 Juli 20231h 1min

Økonomi og psyken med Arman Vestad

Økonomi og psyken med Arman Vestad

Hvordan påvirker økonomi vår psykiske helse og kropp? Hvordan påvirker dagsaktuelle utfordringer som koronapandemi og inflasjon vår økonomi? I ukens episode møter du Arman Vestad som har bakgrunn som...

10 Juli 20231h 8min

Gaming og psyken m/ Marius Ruud og Stian Overå

Gaming og psyken m/ Marius Ruud og Stian Overå

Hva gjør gaming med oss egentlig? Hvordan kan gaming både være god terapi og en mestringsstrategi med negative konsekvenser? ​​I ukens episode møter du Marius Ruud som står bak Gamingkontakten og gam...

3 Juli 20231h 14min

Folkehelsa m/ Mina Gerhardsen

Folkehelsa m/ Mina Gerhardsen

Hvorfor er det da slik at vi blir sykere og dør tidligere enn vi burde her i Norge? Hvilke faktorer i samfunnet påvirker folkehelsen vår og hvordan kan vi ta bedre vare på den? ​​I denne ukens podka...

26 Juni 20231h 8min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
sektledare
nu-blir-det-historia
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
allt-du-velat-veta
i-vantan-pa-katastrofen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-max-tant-med-max-villman
rss-basta-livet
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-relationsrevolutionen
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen