Høyintensitetstrening og psyken m/ Per Christian Pedersen og Elham El Mesbah
Hverdagspsyken25 Aug 2025

Høyintensitetstrening og psyken m/ Per Christian Pedersen og Elham El Mesbah

Hvordan påvirker høyintensitetstrening psyken vår? I denne episoden ser vi på hvordan trening med høy intensitet, som også utfordrer vår mestringsevne, påvirker hvordan vi føler oss. Du får møte gründer og leder Per Christian Pedersen sammen med tidligere deltaker og nå instruktør Elham El Mesbahi. Hun deler sin reise fra å slite med varseltegn på utbrenthet til å finne igjen energien og gnisten som hun var kjent for. Per Christian deler litt av sin gründerreise og hvordan kampsporten har vær...

Avsnitt(364)

Når nysgjerrighet og naturlig skepsis blir undertrykt m/ Svein Østvik og Julia Benito

Når nysgjerrighet og naturlig skepsis blir undertrykt m/ Svein Østvik og Julia Benito

Hva skjer når samfunnet slutter å romme vår naturlige skepsis og nysgjerrighet? I denne episoden skal vi se på hvordan det er å ytre sine meninger når disse ikke er “mainstream” eller følger myndighet...

17 Mars 20251h 33min

eBehandling og digital innovasjon m/ Svein Øverland og Hans Andreas Knutsen

eBehandling og digital innovasjon m/ Svein Øverland og Hans Andreas Knutsen

Hva er eBehandling og hvor langt har den digitale innovasjonen kommet innen psykologi? I denne episoden går vi i dybden på eBehandling, som er på full fart inn i Norsk helsevesen etter over et tiår me...

10 Mars 20251h 35min

Å gjenerobre egen seksualitet etter overgrep m/ Beate Alstad, Malin Wästlund, og Jeanette Knedahl

Å gjenerobre egen seksualitet etter overgrep m/ Beate Alstad, Malin Wästlund, og Jeanette Knedahl

Hvordan gjenerobrer man sin seksualitet etter overgrep og hvorfor er det så viktig? I denne episoden går vi i dybden på hvordan overgrep påvirker vår seksualitet og identitet. Du får møte terapeuten ...

3 Mars 20251h 24min

Psykologiske mekanismer og kriser m/ Jonas Rennemo Vaag og Alexandra Esdaile

Psykologiske mekanismer og kriser m/ Jonas Rennemo Vaag og Alexandra Esdaile

Hvordan er det å stå i en livskrise og hvordan utfordrer det vår eksistens? I denne episoden ser vi på livskriser og de psykologiske, men også de eksistensielle mekanismene det setter i gang hos oss. ...

24 Feb 20251h 44min

Kan skjønnlitteraturen gi innsikt i menneskets indre liv? m/ Eivind Normann-Eide

Kan skjønnlitteraturen gi innsikt i menneskets indre liv? m/ Eivind Normann-Eide

Hvordan kan skjønnlitteraturen bedre vår forståelse av mennesket? I denne episoden ser vi på hvordan skjønnlitteraturen kan supplere og berike forståelsen av menneske og vårt indre liv, spesielt i en ...

17 Feb 20251h 17min

Hva er Parkinson? m/ Silvia Bedini og Lemia Boussaada

Hva er Parkinson? m/ Silvia Bedini og Lemia Boussaada

Hva er Parkinson sykdom og hvordan lever man bedre med det? I denne episoden går vi i dypet på den raskest økende nevrologiske sykdommen i verden - Parkinson. Du får møte Silvia, som selv lever med sy...

10 Feb 20251h 12min

Institusjon, tvang og psykiatri m/ Johanne Rogndal

Institusjon, tvang og psykiatri m/ Johanne Rogndal

Hvordan kan livet sende oss på en reise som tar oss til institusjon som ungdom? Og hvordan påvirker det oss videre i livet? I denne episoden skal vi ta en reise i dypet på institusjonslivet, men også...

3 Feb 20251h 19min

Følelser og psyken m/ Anne Hilde Vassbø Hagen og Margrethe Standal Gleditsch

Følelser og psyken m/ Anne Hilde Vassbø Hagen og Margrethe Standal Gleditsch

Hvordan fungerer følelsene våre og hvordan kan vi skape mer rom for dem? I denne episoden dykker vi ned i følelsene våre og ser på hvordan de påvirker livene våre. Du får møte de engasjerte psykologe...

27 Jan 20251h 13min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
allt-du-velat-veta
sektledare
alska-oss
rss-sjalsligt-avkladd
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-beratta-alltid-det-har
rss-max-tant-med-max-villman
rss-basta-livet
dumforklarat
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet