#055 En reset in i din feminina energi

#055 En reset in i din feminina energi

I detta avsnitt av Activation Podcast delar Nathalie öppet och sårbart om vad som händer när tempot blir för högt – och kroppen drar i handbromsen.

Efter ett år fyllt av boklansering, utbildningar och ansvar, kommer insikten - nu behövs en reset.

En återgång till den feminina energin.

Det är ett avsnitt om:

– När stressen och prestation tar över, och kroppen börjar säga ifrån

– Varför vi ibland saboterar vårt eget lugn

– Hur vi kan välja att sakta ner och mjukna

– Små ritualer som öppnar dörren till närvaro, vila och mottagande

– Kraften i att leva i sin feminina energi


Nathalie delar sina egna steg för en 30-dagars reset, full av mjukhet, tacksamhet, systerskap och vardagsritualer som stärker den feminina kraften. Hon bjuder även in dig att följa med och att göra resan tillsammans.

Det här är ett avsnitt för dig som känner att tempot blivit för högt, som längtar efter att släppa taget om kontrollen

och återvända hem till din feminina energi.

Till dig som vill påminnas om att vila inte gör dig svag – det gör dig hel.

Så luta dig tillbaka, ta ett djupt andetag – och låt detta avsnitt bära dig hem till din feminina kraft.

Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.




Kommande Event:

https://www.dreamandbreathe.se/dbevent


För att bli medlem i Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbc


Läs mer om Activation Coach Academy:

https://www.dreamandbreathe.se/aca


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


För samarbeten:

Kontakta Alida Kanthe

alida@dreamandbreathe.se


Redigering & musik: Isac Hammarbäck

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(80)

#072 Orkar du inte en nystart nu? This is why

#072 Orkar du inte en nystart nu? This is why

I det här avsnittet av Activation Podcast stannar vi upp och lyssnar på kroppens viskningar. Nathalie utforskar det kollektiva skavet som uppstår när vi förväntas starta om mitt i årets mörkaste perio...

13 Jan 28min

#071 Nyårsavsnitt 2026 Med Alida

#071 Nyårsavsnitt 2026 Med Alida

I det första avsnittet för 2026 möts Nathalie och Alida i ett sårbart och ärligt samtal.Det här är inte det vanliga "nytt år, nytt jag"-avsnittet fyllt av prestation och gymkort. Det här är ett avsnit...

6 Jan 1h 17min

#070 Activaya: Renhet som ritual

#070 Activaya: Renhet som ritual

I det här avsnittet tar Nathalie dig med in bakom kulisserna – till hjärtat, processen och visionen bakom Activaya.En idé som inte uppstod ur impuls, hype eller marknad – utan ur en viskning från krop...

9 Dec 202523min

#069 Det är inte du - det är planeterna… Eller?

#069 Det är inte du - det är planeterna… Eller?

I det här avsnittet av Activation Podcast avdramatiserar Nathalie något vi alla känt av den senaste tiden — den där märkliga, tunga, förvirrande energin som ingen riktigt kunnat sätta ord på.Retrograd...

2 Dec 202525min

#068 Så blir ditt 2026: Ormens avslut & Eldhästens början

#068 Så blir ditt 2026: Ormens avslut & Eldhästens början

I det här avsnittet av Activation Podcast stannar vi upp precis vid skiftet mellan två världar.Genom den kinesiska astrologins uråldriga symbolik guidar Nathalie dig in i den kollektiva energi som for...

25 Nov 202537min

#067 Du är författaren av ditt eget liv: Ditt nästa kapitel börjar nu

#067 Du är författaren av ditt eget liv: Ditt nästa kapitel börjar nu

I det här avsnittet av Activation Podcast landar vi i ett ögonblick som både känns som ett avslut… och som den vackraste början.Nathalie delar den märkliga, nästan magiska tystnaden som kan uppstå när...

18 Nov 202527min

#066 Det sista steget hem till mitt hjärta

#066 Det sista steget hem till mitt hjärta

I det här avsnittet av Activation Podcast delar Nathalie något som går bortom ord – en avslutning, en början, och ett helande som skett på djupet.Hon berättar om den sista prövningen på vägen hem till...

11 Nov 202523min

#065 Mellan himmel & jord med Dennis Shepherd Del 2: Anknytning, relationer & den inre läkningsresan

#065 Mellan himmel & jord med Dennis Shepherd Del 2: Anknytning, relationer & den inre läkningsresan

I detta avsnitt av Activation Podcast välkomnar Nathalie tillbaka sin nära vän och själsliga följeslagare – Dennis Shepherd – för del två av deras samtal mellan himmel och jord.Efter den första delen,...

4 Nov 202554min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
sektledare
rss-historiens-mysterier
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-sjalsligt-avkladd
bathina-en-podcast
rss-alternativ-historia
sa-in-i-sjalen
rss-universums-hemligheter
rss-bajen-idag
rss-basta-livet
rss-activation-podcast
mediumpodden-vivi-camilla
rss-manniskan
rss-forntida-astronauter
rss-hogmod
skrackstunden
rss-patos
spokhistorier
rss-vinhaggornas-20