#055 En reset in i din feminina energi

#055 En reset in i din feminina energi

I detta avsnitt av Activation Podcast delar Nathalie öppet och sårbart om vad som händer när tempot blir för högt – och kroppen drar i handbromsen.

Efter ett år fyllt av boklansering, utbildningar och ansvar, kommer insikten - nu behövs en reset.

En återgång till den feminina energin.

Det är ett avsnitt om:

– När stressen och prestation tar över, och kroppen börjar säga ifrån

– Varför vi ibland saboterar vårt eget lugn

– Hur vi kan välja att sakta ner och mjukna

– Små ritualer som öppnar dörren till närvaro, vila och mottagande

– Kraften i att leva i sin feminina energi


Nathalie delar sina egna steg för en 30-dagars reset, full av mjukhet, tacksamhet, systerskap och vardagsritualer som stärker den feminina kraften. Hon bjuder även in dig att följa med och att göra resan tillsammans.

Det här är ett avsnitt för dig som känner att tempot blivit för högt, som längtar efter att släppa taget om kontrollen

och återvända hem till din feminina energi.

Till dig som vill påminnas om att vila inte gör dig svag – det gör dig hel.

Så luta dig tillbaka, ta ett djupt andetag – och låt detta avsnitt bära dig hem till din feminina kraft.

Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.




Kommande Event:

https://www.dreamandbreathe.se/dbevent


För att bli medlem i Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbc


Läs mer om Activation Coach Academy:

https://www.dreamandbreathe.se/aca


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


För samarbeten:

Kontakta Alida Kanthe

alida@dreamandbreathe.se


Redigering & musik: Isac Hammarbäck

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(86)

#046 När det är enkelt så vågar du: Lyssna på din inre röst

#046 När det är enkelt så vågar du: Lyssna på din inre röst

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av Pia – en nära vän och certifierad Activation Coach.Tillsammans öppnar de upp ett djupt, ärligt och närvarande samtal om att leva ett liv mera i...

24 Juni 20251h 9min

#045 Att leva sitt lilla liv: Friheten i att skapa ditt eget

#045 Att leva sitt lilla liv: Friheten i att skapa ditt eget

I detta avsnitt av Activation Podcast delar Nathalie en berättelse som rör sig genom längtan, mod och en ny sorts närvaro.Hon berättar om en upplevelse som kom oväntat men kändes självklar.Om att släp...

17 Juni 202537min

#044 Feminin & Maskulin Energi: Balansen som förändrar allt

#044 Feminin & Maskulin Energi: Balansen som förändrar allt

#044 Feminin & Maskulin energi – Balansen som förändrar alltI detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän och återkommande favorit, Linda Eliasson.Tillsammans öppnar de upp ett...

10 Juni 20251h 33min

#043 Du behöver inte rättfärdiga din existens: Du är redan hel

#043 Du behöver inte rättfärdiga din existens: Du är redan hel

I detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in till ett mjukt och djupt samtal om något som så många av oss bär inom oss –tron att vi måste förtjäna vår plats i världen.Hon delar personligt ...

3 Juni 202525min

#042 Att leva livet naivt: Modet med att hålla ett öppet hjärta

#042 Att leva livet naivt: Modet med att hålla ett öppet hjärta

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän Alida.Dom pratar om hur det är att leva livet med ett öppet hjärta, trots risken att bli sårad.Nathalie dyker in i varför hon vill...

27 Maj 20251h 7min

#041 Let Them – Och låt dig själv vara fri

#041 Let Them – Och låt dig själv vara fri

I detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in dig till en av de mest befriande principerna hon lever efter – att släppa taget och helt enkelt låta dem.Hon pratar om kraften i att inte längr...

20 Maj 202528min

#040 Återföreningen: Att finna din själsfamilj

#040 Återföreningen: Att finna din själsfamilj

I detta avsnitt av Activation Podcast är ett varmt och innerligt samtal om gemenskap, längtan och modet att visa sig precis som man är.Om att hitta hem i andra, i en cirkel där inget behöver förklaras...

13 Maj 202538min

#039 Att be om hjälp: Det modigaste du någonsin kan göra

#039 Att be om hjälp: Det modigaste du någonsin kan göra

I detta avsnitt av Activation Podcast öppnar Nathalie upp om en av de mest utmanande handlingarna vi kan göra: att våga be om hjälp.Det är ett personligt och ärligt samtal om svek, sorg, intuition och...

6 Maj 202532min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rysarstunden
rss-borgvattnets-hemligheter
bathina-en-podcast
rss-historiens-mysterier
sektledare
rss-hogmod
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-universums-hemligheter
rss-patos
rss-alternativ-historia
rss-basta-livet
rss-bajen-idag
spokhistorier
juridikpodden
rss-activation-podcast
mediumpodden-vivi-camilla
skillnadens-av-sara-backmo
skrackstunden