103. HENKINEN KASVU:  7 oppia henkisen kasvun matkalta

103. HENKINEN KASVU:  7 oppia henkisen kasvun matkalta

Tässä jaksossa jaan seitsemän oivallusta, jotka ovat muuttaneet tapaani elää ja katsoa maailmaa. Puhun muun muassa siitä, miksi muutos on ainoa pysyvä asia, mitä anteeksianto vapauttaa, miksi sydämen äänen kuunteleminen on rohkeinta mitä voit tehdä – sekä siitä, miten irti päästäminen voi avata elämään aivan uusia ovia.

Tämä jakso on sinulle, joka kaipaat lohtua, inspiraatiota tai uusia näkökulmia oman matkasi varrelle. 🌿


Kehollinen Mindfulness -ohjaajakoulutus alkaa 13.9. – lue lisää ja hae mukaan tästä: https://www.adamasofia.com/ohjaajaksi


Liity maksuttoman viikkokirjeeni tilaajaksi ja saat viikottaisen mindful -vinkin sähköpostiisi: https://www.adamasofia.com/viikkokirje


Seuraa Instagramissa: @adamasofia

Avsnitt(104)

54. ENERGIAHOITAJA KLINTA: Mitä on KAP-hoito ja miten aktivoidaan kundaliini eli elämänvoima?

54. ENERGIAHOITAJA KLINTA: Mitä on KAP-hoito ja miten aktivoidaan kundaliini eli elämänvoima?

KAP tarkoittaa kundaliinin eli elämävoimamme aktivointiprosessia ja siinä tapahtuu energian aktivointi- ja siirtoprosessi, jossa kundaliini energia ja syvä tietoisuuden tila ilmenee voimakkaina fyysis...

13 Juli 202342min

53. RAVINTONEUVOJA LEENI VIIO: Kehon ravitseminen tietoisemmin ja makeanhimosta vapautuminen

53. RAVINTONEUVOJA LEENI VIIO: Kehon ravitseminen tietoisemmin ja makeanhimosta vapautuminen

Tässä jaksossa diplomiravintoneuvoja, kirjailija ja hyvinvointivaikuttaja Leeni Viio kertoo miten vapautua makeanhimosta, miten käsitellä tunnesyömistä ja ravita kehoa tietoisemmin. Leenin Instagram...

6 Juli 202342min

52. HANNA TIKANDER: Alkoholiton elämäntapa ja henkisen matkan toteuttaminen selvin päin

52. HANNA TIKANDER: Alkoholiton elämäntapa ja henkisen matkan toteuttaminen selvin päin

Miksi Hanna päätti lopettaa päihteiden käytön kokonaan? Mikä on ollut haastavinta kolmen vuoden selvin päin matkalla? Mistä Hanna saa rohkeutta elää omannäköistä elämää vaikka ulkopuolelta tulisi pain...

29 Juni 202356min

51. HENKISYYS: 5 asiaa, jotka olisin toivonut tietäväni henkisen matkani alussa

51. HENKISYYS: 5 asiaa, jotka olisin toivonut tietäväni henkisen matkani alussa

Tässä jaksossa puhutaa henkisyydestä ja jaan sinulle viisi asiaa, jotka olisin toivonut tietävänä henkisen matkani alussa. Lataa ilmainen "Stressittömämpi ja elinvoimainen elämä -kickstart!" -opas. ...

26 Juni 202329min

50. ALMA HÄTÖNEN: Rohkeudesta, omannäköisen elämän elämisestä ja kuolemaan liittyvästä surutyöstä

50. ALMA HÄTÖNEN: Rohkeudesta, omannäköisen elämän elämisestä ja kuolemaan liittyvästä surutyöstä

Kuuntele Alman Yöpuolen tarinoita -podcastiä tästä: https://podme.com/fi/yopuolen-tarinoita-2 Alman Instagram @almahatonen Kolmannessa haastattelujaksossa jutellaan media-alan ammattilaisen, Alma Hät...

22 Juni 202358min

49. MONA VISURI: Hyvinvoiva yrittäjyys ja lempeän menestymisen kulmakivet

49. MONA VISURI: Hyvinvoiva yrittäjyys ja lempeän menestymisen kulmakivet

Mitä on hyvinvoiva yrittäjyys ja miten voi menestyä lempeästi, ilman turhaa stressiä ja uupumusta? Tässä haastattelujaksossa Mona Visuri, positiivisen psykologian valmentaja ja yksi Suomen ensimmäisiä...

15 Juni 202335min

48. ÄITIYS JA PELOT: Miten käsitellä äitiyden tuomia pelkoja?

48. ÄITIYS JA PELOT: Miten käsitellä äitiyden tuomia pelkoja?

Tässä jaksossa puhun siitä, millaisia pelkoja äitiyteen saattaa liittyä, millaisia pelkoja minulla itselläni on ollut äitiyden matkallani ja miten olen käsitellyt niitä sekä miten sinä voit käsitellä ...

12 Juni 202348min

47. ASTROLOGI VEERA TIIVA: Tätä on astrologia ja näin se voi opastaa sinua elämässä + Adaman syntymäkartan tulkinta ✨

47. ASTROLOGI VEERA TIIVA: Tätä on astrologia ja näin se voi opastaa sinua elämässä + Adaman syntymäkartan tulkinta ✨

Ensimmäisessä haastettelu-jaksossa vieraana astrologi Veera Tiiva, joka kertoo astrologian parantavasta voimasta ja tulkitsee minulle syntymäkarttani merkitystä, jossa käydään läpi mm. mun lapsuutta, ...

8 Juni 20231h 17min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
vinterpasset
rss-sjalsligt-avkladd
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
angestpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
sag-det-bara
tyngre-radio
medicinvetarna
rss-activation-podcast