1106: Mat och vin med Philip
Alex snackar nästan uteslutande om mat och vin med vännen Philip Wildenstam. Om favoritområden och druvor, men också om krogscenen i Stockholm jämfört med utlandet. Mat och vin med Philip: 00:01:55 –...
24 Dec 20251h 36min
1105: Emil Norling om säsongen
Styrkefantomen Emil Norling reflekterar över året som gått, från SM vidare till EM, till VM och så såklart även World Games. Vi hinner dessutom snacka lite om framtiden, där främst tävlingarna i Sheff...
21 Dec 20251h 9min
1104: Träning och uppväxt med Max Danielsson
Köttsonen Max berättar om sin träningsmässiga bakgrund och om sitt nuvarande träningsliv som till stor del cirkulerar kring BJJ och kreativ skivstångsträning (signerad Josef Eriksson). För dagen är Al...
17 Dec 202547min
1103: Träning med Robert Berg
Den evige favoriten Robert Berg berättar om sin aktuella träningsstatus och hur det enkla konceptet 3x10 kommit att vägledan honom. Vi pratar också om betydelsen av rätt kost för optimala resultat. Tr...
14 Dec 20251h 20min
1102: Om alternativa sanningar med Nicklas Neuman
Dr Neuman återvänder till podden med en insiktsfull genomgång om varför forskning kan och rentav bör ifrågasättas, men kanske inte av de skäl och drivkrafter som ofta verkar gälla. Om alternativa sann...
10 Dec 20251h 32min
1101: Träningsstrategi med Josef
Träningsnestor Josef Eriksson delar med sig av både kunskaper och erfarenheter när det kommer till ett stort antal frågor kring träning. Träningsstrategi med Josef: 00:04:41 – Josef in 01:27:37 – Jos...
7 Dec 20251h 33min
1100: Frågestund
Inkomna frågor besvaras. Bland annat ett rätt stort antal om vin & champagne (OBS!), om träning. PB, bra & dåliga beslut, adventskalendrar och om favoritresor. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – d...
3 Dec 202558min
1099: Julbordets lov med Anders Axklo
Som en replik till vår historiska biff med julbord som företeelse så skrinnar favoriten Anders Axklo här in för att lära oss inte bara att veta hut, utan också specifikt HUR man gör för att kunna njut...
30 Nov 20251h 5min
