Miten elää pakko-oireiden kanssa? | Terapiassa-podcast
Terapiassa28 Aug 2025

Miten elää pakko-oireiden kanssa? | Terapiassa-podcast

Moni OCD:stä kärsivä pitää oireitaan kummallisina tai jopa järjettöminä. Taustalla on kuitenkin ihmisen hyvin luonnollinen tapa säädellä tunnekokemuksia.

Tässä Terapiassa-podcastin jaksossa pureudutaan pakko-oireiseen häiriöön. Samalla selviää, miten se näkyy arjessa, miltä sen kanssa eläminen tuntuu ja miten voit olla läheisenä pakko-oireista kärsivän apuna.

Asiantuntijoina apunasi:

🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti

🤍 Saara Halme, psykoterapeutti, psykologi, psyykkinen valmentaja


Podcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä.⁠

Seuraa meitä myös Instagramissa, ja saat viikoittain mielen hyvinvoinnin vinkkejä suoraan psykologi- ja psykoterapeuttitaustaisilta terapeuteiltamme: ⁠@with.heltti

Terapiaa ja tietoa meistä: ⁠⁠https//with.heltti.fi

Avsnitt(135)

Pesojoonas: Seksuaalisuus ja miehisyys | Terapeuttivillen vieraana

Pesojoonas: Seksuaalisuus ja miehisyys | Terapeuttivillen vieraana

Joonas "pesojoonas" Pesonen on bloggaaja, somettaja, podcast-juontaja ja seksuaalineuvojaopiskelija. Tässä jaksossa käydään avoimesti läpi Joonaksen elämänvaiheita nuoruudesta aikuisuuteen ja nykytila...

25 Okt 20221h 24min

Kun arki uuvuttaa | Terapeuttivillen vieraana

Kun arki uuvuttaa | Terapeuttivillen vieraana

Uupumus, pitkäaikainen väsymys ja burnout. Vaivalla on monta nimeä. Aihetta Villen kanssa on käsittelemässä psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti Katri Kanninen. Podcastissa käydään läpi uu...

23 Sep 20221h

Aivovamma pahoinpitelystä - #sanostopväkivallalle | WILLFEEL Vieraat

Aivovamma pahoinpitelystä - #sanostopväkivallalle | WILLFEEL Vieraat

Vieraana väkivallan uhrina aivovamman saanut somettaja Tomas "kukatomas" Jouhilampi. Vammansa jälkeen Tomas heräsi sairaalasta neliraajahalvaantuneena ja nyt kymmenen vuotta myöhemmin käveli studioon ...

16 Sep 202241min

Sosiaalinen ahdistus ja miten sitä lievitetään w/ Katri Kanninen

Sosiaalinen ahdistus ja miten sitä lievitetään w/ Katri Kanninen

Sosiaalinen ahdistus voi olla henkilön arkea vaikeuttava haitta, joka koskee monia. Tässä podcastissa syvennytään siihen mitä sosiaalinen ahdistus on ja käydään läpi keinoja, joilla sitä voi lievittää...

1 Sep 202256min

Perheiden haitalliset perinteet w/ Marina Maatela

Perheiden haitalliset perinteet w/ Marina Maatela

Perinteet ovat perheille tärkeitä rakenteita, mutta jotkin niistä voivat olla haitalliseksi muodostuneita sukupolvelta toiselle periytyviä tapoja ja ajatuksia. Tänään käsitellään niitä! Villen seuran...

25 Aug 202255min

Masennus tutuksi! w/ Katri Kanninen

Masennus tutuksi! w/ Katri Kanninen

Tärkeän ja suuren aiheen parissa paluun asiantuntijan penkille tekee vahvan ammattitaidon omaava Katri Kanninen. Podcastissä käydään läpi sitä miten masennus syntyy, millaisia eri muotoja masennuksell...

9 Juni 20221h 14min

Tourette ja tic-oireet | WILLFEEL Vieraat

Tourette ja tic-oireet | WILLFEEL Vieraat

Uutena aiheena käsittelyssä Touretten syndrooma ja tic-oireet! Villen mukana asiaa käsittelemässä psykologi Samuli Shintami! Tämän jakson aikana kuullaan myös pieni näyte siitä, miltä tic-ääntely voi ...

26 Maj 20221h

Tunne- ja vuorovaikutustaidot | WILLFEEL Vieraat

Tunne- ja vuorovaikutustaidot | WILLFEEL Vieraat

Suositun parisuhde podcastin jakso saa jatkoa! Ainon kanssa Ville pureutuu tunne- ja vuorovaikutustaitoihin sekä eritoten niiden merkitykseen parisuhteissa!

17 Maj 20221h 9min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
angestpodden
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
alska-oss
brottarbroder
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
tyngre-radio
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-traningssnack
rss-basta-livet
rss-livet-pagar-din-coachningpodcast
smartare-fitness-podden