ElvySense auttaa matkalla hyvälaatuiseen uneen
Xamk Podcast29 Aug 2025

ElvySense auttaa matkalla hyvälaatuiseen uneen

Active Life HUB – Hyvinvoinnin ytimessä -podcastin uudessa jaksossa projektipäällikkö Katja Kiukas ja ElvySensen Mikko Saajanlehto ja Juha Parkkinen keskustelevat unesta. Unihäiriöt ovat globaali vitsaus, mutta unen laatua voidaan parantaa perinteisten keinojen lisäksi myös huipputeknologian avulla. Eteläsavolaista korkeaa teknologiaosaamista hyödynnetään esimerkiksi hoivakodeissa, jossa etämonitorointi mahdollistaa kosketuksetonta mittaamista ja seurantaa myös öisin – mikä puolestaan vähentää henkilökunnan käyntejä, ja antaa asukkaille paremmat mahdollisuuden keskeytyksettömään uneen. ElvySensen teknologia on mahdollistanut harppauksia myös uniapnean hoidossa. Luvassa mielenkiintoista keskustelua hyvinvoinnista – hyppää kuulolle! Podcastin on tuottanut Active Life Labin johtama Active Life HUB -hanke. Se on Euroopan unionin osarahoittama hanke, jonka päärahoittajana toimii Etelä-Savon maakuntaliitto ja rahoituslähteenä Oikeudenmukaisen siirtymän rahasto 1.9.2023-31.8.2025.

Avsnitt(371)

Kausi 6: Ärsytyskierros, opintojen purku ja monimuoto-opiskelu

Kausi 6: Ärsytyskierros, opintojen purku ja monimuoto-opiskelu

Tämä jakso starttaa hieman eri tavalla, nimittäin minuutin ärsytyspurkauksella. Jokainen meistä pääsee purkamaan sen hetkisen kiukun pois. Tämän jälkeen suuntaamme katseet opintoihin. Puhumme vähän si...

28 Nov 202531min

Tulevaisuutta tekemässä - jakso 2

Tulevaisuutta tekemässä - jakso 2

Miten tulevaisuutta voidaan ennakoida tiedolla johtamisen avulla? Mikä on ennakointikyvykkyyttä ja miksi se on tärkeää yksilöille, yrityksille ja koko alueelle? Tulevaisuutta tekemässä-podcastin jaks...

21 Nov 202522min

Kausi 6: Onko taustalla väliä

Kausi 6: Onko taustalla väliä

Täällä taas MyoLiikkarit -podin hostit: Noel, Katja Kia ja Nea. Tässä jaksossa jutellaan, että tarvitseeko liikunnanohjaajalla (AMK) olla oma liikuntatausta vai voiko ammattilaiseksi kasvaa ilman vuos...

21 Nov 202526min

Kausi 6: Luulin tulevani metsään - löysinkin yhteisön

Kausi 6: Luulin tulevani metsään - löysinkin yhteisön

Moikka! Täällä taas MyoLiikkarit -podin hostit: Noel, Katja, Kia ja Nea. Tässä jaksossa jaetaan meidän omia muuttotarinoitamme, kommelluksia ja fiiliksiä uudesta alusta: kuka saapui Savonlinnaan autol...

14 Nov 202537min

Kausi 6: Mikä ihmeen liikunnanohjaaja

Kausi 6: Mikä ihmeen liikunnanohjaaja

Moikka! Täällä MyöLiikkarit -podin uudet hostit Noel, Katja, Kia ja Nea. Ensimmäisessä jaksossa pohditaan, että mikä ihme tää meidän koulutus on. Onko koulutusnimike hieman harhaanjohtava? Mitä kaikke...

7 Nov 202538min

Kohtaamisia-minipodcast: Kohtaamispaikat suojaavat aivoja ja lisäävät psykologista turvallisuutta

Kohtaamisia-minipodcast: Kohtaamispaikat suojaavat aivoja ja lisäävät psykologista turvallisuutta

Jaksossa keskustellaan kohtaamispaikkojen merkityksestä yksilön hyvinvoinnille sekä kolmannen että neljännen sektorin tekemästä merkittävästä osallisuustoiminnasta kanssalaisuuden vahvistamiseksi. J...

24 Okt 202517min

Kohtaamisia-minipodcast: Kiiretön kohtaaminen vahvistaa kanssalaisuutta

Kohtaamisia-minipodcast: Kiiretön kohtaaminen vahvistaa kanssalaisuutta

Jaksossa keskustellaan kiirettömän kohtaamisen merkityksestä yksilön hyvinvoinnille sekä kolmannen sektorin tekemästä merkittävästä työstä kanssalaisuuden vahvistamiseksi. Vieras: Maiju Leskinen, ha...

24 Okt 202524min

Tulevaisuutta tekemassä - jakso 1

Tulevaisuutta tekemassä - jakso 1

Miksi ennakointitoiminta on meille jokaiselle tärkeää? Entä miten ennakointitietoa voi hyödyntää innovaatiotoiminnassa? Tulevaisuutta tekemässä-podcastin jaksoissa tutustutaan tulevaisuustyöskentelyn...

14 Okt 202525min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
rss-sjalsligt-avkladd
allt-du-velat-veta
sa-in-i-sjalen
rss-beratta-alltid-det-har
rss-max-tant-med-max-villman
i-vantan-pa-katastrofen
alska-oss
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sektpodden
polisutbildningspodden