165. Treningsfest, to økter om dagen og endring i maraton-planer
Sporty mama3 Sep 2025

165. Treningsfest, to økter om dagen og endring i maraton-planer

Hanna er på en high etter helgas convention og forteller om skjær i sjøen, stressmestring og topp stemning! Melina har også hatt løpeevent og er i tillegg med i et forskningsprosjekt som innebærer intet mindre enn to terskeløkter om dagen! Hvordan går det opp i tidsklemma og hvordan kjennes det på formen? GOOD LYTT <3

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(194)

2. Tanker rundt å bli gravid + preggotrening

2. Tanker rundt å bli gravid + preggotrening

Livet blir forandret idet graviditetstesten viser to streker. Hanna og Lotte deler hvordan de opplevde å bli gravid og hvordan de fortalte det til kjæresten. Det var mildt sagt et sjokk, selv om de i ...

13 Apr 202259min

1. Fødselshistorien og våre beste treningstips

1. Fødselshistorien og våre beste treningstips

Hurra! Velkommen til første episode av Sporty mama! I denne episoden blir du bedre kjent med Hanna og Lotte. De deler sine beste tips til hvordan man kan få inn trening i en hektisk hverdag med barn. ...

6 Apr 202249min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
angestpodden
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
brottarbroder
vinterpasset
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
rss-sjalsligt-avkladd
rss-the-house-podcast-3
giggles-med-wiggles
till-sangs