836: Allt om Elebros träning
Tyngre Radio11 Sep 2022

836: Allt om Elebros träning

Kanske vår vackraste gäst genom alla tider, och dessutom en av de mest vältränade. Alexander Elebro lägger här ut texten om hur han ser på sin träning och hur han får den att fungera i sitt liv som nybliven pappa.

  • 0:11:02 - Alexander in
  • 1:02:00 - Alexander ut

Avsnitt(1145)

Avsnitt 439: Amanda Frändén

Avsnitt 439: Amanda Frändén

Vi summerar den extremt framgångsrika säsongen med Amanda och kikar även vidare in i framtiden. 0:18:25 - Amanda in 1:11:16 - Amanda ut

21 Nov 20181h 15min

Avsnitt 438: Frågestund

Avsnitt 438: Frågestund

Tatueringar, skäggprodukter och dopingfrågor. Som vanligt i en frågestund med andra ord.

18 Nov 20181h 43min

Avsnitt 437: Jacob Gudiol

Avsnitt 437: Jacob Gudiol

Den skånskspanske åsiktsmaskinen Gudiol fortsätter krossa myter, denna gång om allt mellan fettaktivism & tränarrollen.

14 Nov 20181h 13min

Avsnitt 436: Sara Kinnvik

Avsnitt 436: Sara Kinnvik

Vi träffar Sara Kinnvik, fitnessatleten som representerat Sverige i både Bikini Fitness och Body Fitness. Nu tar hon nästa kliv i karriären. 0:09:46 - Sara in 1:07:40 - Sara ut

11 Nov 20181h 22min

Avsnitt 435: Martin Forsmark

Avsnitt 435: Martin Forsmark

Efter 5 andraplatser var det äntligen dags för seger! Martin berättar om den långa vägen till finalen, om tvivlen och om hur han till slut bestämde sig för att vinna. 0:11:38 - Martin in 0:59:00 - Ma...

7 Nov 20181h 6min

Avsnitt 434: Alexander Eriksson

Avsnitt 434: Alexander Eriksson

Med väskan i handen fångar vi honom – Alexander Eriksson, Sveriges mest meriterade styrkelyftare, på väg till VM i Halmstad. Bra snack om form och ambition, men även om hela den svenska truppens medal...

5 Nov 20181h 4min

Avsnitt 433: Niro de la Rua

Avsnitt 433: Niro de la Rua

Härligt snack med en av våra främsta kroppsbyggare. Hör Niro berätta om träningen och sin posering, men också om hans syn på företagande, värdet av familjekänsla och varför vi behöver införa ett speci...

31 Okt 20181h 26min

Avsnitt 432: Emil Norling

Avsnitt 432: Emil Norling

Vi knackar på hemma hos en av våra största SL-talanger någonsin, och får Emil att (nästan) lova oss att dra 680 kg i marklyft på nästa Tyngre PL Invitational. 0:11:58 - Emil in 1:05:36 - Emil ut

28 Okt 20181h 12min

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
angestpodden
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
brottarbroder
alska-oss
tyngre-radio
rss-fet-fakta-podcast
tyngre-traningssnack
rss-insikter-fran-utsikter-en-podd-du-mar-bra-av
sex-pa-riktigt-med-marika-smith