06: Oskar Palmbäck - En personlig resa
Prestationspodden13 Juli 2016

06: Oskar Palmbäck - En personlig resa

Han vände missbruk i familjen till en superstyrka. Han kan snabbt se om ett barn inte mår bra. Rätt person på rätt plats, på riktigt. Han arbetar för Ersta Vändpunkten med barn och ungdomar som vuxit upp i familjer med olika missbruk. I detta avsnitt berätta Oskar Palmbäck om stressen de anhöriga upplever, hur de blir högpresterande för att överleva och om problematiken med att vara anhörig till missbrukare. Han berättar också hur han presterar till och med på läkarundersökningen när han själv söker för sin egen stress.Ljudet i det här avsnittet är inte 100% på grund av tekniska problem, men lyssna ändå för Oskar är så klok och har så mycket erfarenhet som han gärna delar med sig av!Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. Antalet stressrelaterade sjukdomar har ökat dramatiskt de senaste åren och på varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden och sätta igång snacket. Vi tror att det är första steget till en sundare tillvaro med mindre stress och press, både privat och i arbetslivet. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(432)

110: Agneta Sjödin

110: Agneta Sjödin

Att Agneta går i genom tv- rutan och är en riktigt stjärna har väl inte gått någon förbi. I mitt samtal med Agneta visade hon en sida som var helt ny för mig. En person som reflekterar och lyssnar inå...

15 Jan 20201h 1min

109: Inspiration och glädje från L.A

109: Inspiration och glädje från L.A

Maya är energi och glädje. Det var underbart att träffa henne. Solen i Los Angels hjälper nog till men annars så är hon född energirik. Hon är en författare, yogi och musiker som reser runt om i värld...

8 Jan 202031min

108 Cecilia Eliasson: Måste vi förändras

108 Cecilia Eliasson: Måste vi förändras

Vi möts dagligen av budskap från media att vi måste förändras. Alltifrån att gå ned i vikt, till att maximera oss själva och bli det ditt bästa. Det skapar en rädsla och ett driv att ständigt jaga de...

1 Jan 202039min

107: Best Of 2019

107: Best Of 2019

Här kommer ett avsnitt med det jag tycker är det bästa från året som gått. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Dec 201927min

106 Rosanna Igrensdotter: Ta hand om dina energier

106 Rosanna Igrensdotter: Ta hand om dina energier

Rosanna som är en klok och underbar kvinna, var i fullgång i en karriär inom mode på H&M men hennes kropp gav tydliga tecken att hon inte var på rätt plats. Modig som hon är satsar hon på det som allt...

18 Dec 201945min

105 Alexander Rosental: Perfektionismen ökar

105 Alexander Rosental: Perfektionismen ökar

Perfektionismen ökar i samhället i takt med att vi också blir mer självkritiska.Jag känner att jag är en motpol till perfektion. I mitt fall skulle lite perfektion vara bra faktiskt men för många är d...

11 Dec 201942min

104: Bli inte äldre med åren

104: Bli inte äldre med åren

Vi har inte talat tidigare om åldrande i Prestationspodden. Stressen att bli gammal är stor i vårt samhälle. Det ser man ju tydligt med tanke på botoxen framfart. Vi vill inte bli äldre. Jonas bevisar...

4 Dec 201951min

103 Mia Lundin: Hormoner och stress

103 Mia Lundin: Hormoner och stress

103 Mia Lundin: Hormoner och stress by Caroline Norbelie See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Nov 20191h

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-sjalsligt-avkladd
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-traningsklubben
rss-dr-bjorklund