Josefin Landgård: Stress, höga mål och modet att skapa förändring
Josefin Landgård som tidigare förändrade sjukvården då hon grundade Kry berättar i detta avsnitt om hennes stress och höga prestationskrav. Lyssna till en härlig person. See acast.com/privacy for priv...
30 Juni 202045min
Elsa Billgren: Modet att vara sig själv
Inspiration är ordet som kommer upp när jag tänker på Elsa Billgren. Jag tycker att hon är sig själv på ett härligt sätt och det krävs mod för det. Men vad är hennes stress och hur hanterar hon det? L...
24 Juni 202049min
Isabel Boltenstern : Träning vid stress och utmattning
Isabel Boltenstern hann inte ens gå färdigt journalistutbildningen innan hon blev upptäckt av ett stort tv-hus. Men efter en jobbig tid, dålig arbetsmiljö och en dålig chef var Isabel utbränd och sjuk...
16 Juni 202057min
131 Åsa Nilsonne: Må bra utan antideppressiva
Vilka gäster jag får in. Jag blir helt tagen av varje samtal. Åsa berättar om hennes tankar kring mindfulness och om vikten av att leva med våra känslor. Vi pratar om hurvida vi ska äta antideppressiv...
10 Juni 202058min
130: Matilda Nygren Stressen hos en intensivvårdssjuksköterska
Länge har jag velat prata om stress med någon från vården. Nu känns det viktigare än någonsin.Lyssna till en fantastisk person som brinner för sitt jobb. Hör hennes berättelse om hur det är idag under...
3 Juni 202042min
Lotta Borg Skoglund: ADHD och utmattning
ADHD kan ligga till grund till utmattning. Jag pratade med Lotta Borg Skoglund som är överläkare och forskare och en av grundarna till SMART Psykiatri. Lotta har skrivit boken ADHD från duktig flicka ...
27 Maj 202045min
128 Josefin Dahlberg: Alkohol och stressen
128 Josefin Dahlberg: Alkohol och stressen by Caroline Norbelie See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 Maj 202046min
127 Linda Henriksson: Lärdomar av en utmattning
När Linda drabbades av utmattning så ville hon ta reda på hur hon skulle bli frisk och sprida till andra. Hon skrev boken stressfrid och dessutom skapade hon ett jättefint instagramkonto med tips om ...
13 Maj 20201h 2min
