21,097 i København!
Løpeprat12 Sep 2025

21,097 i København!

Åpningsfart, disponering og gjennomføring på halvmaraton - hva er viktig å tenke på?
Det er endelig klart for halvmaraton i København. Hvilke svar har vi fått de siste ukene og hva slags resultat drømmer vi om?
Lars har gjennomført en langtur på 38 kilometer, 2 uker før Berlin! Vi går igjennom hva som er ernæringsstrategien og snakker om problemstillingene rundt inntak av gels.
Det blir gøy temperatur i rørepraten og duoen avslører at episoden spilles inn klokken 06.00 på morgenen!
God lytting!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(313)

#50: Ny PR!! og bicarb-smell

#50: Ny PR!! og bicarb-smell

Hytteplanmila gir og tar - Kanonløp og bicarb til besvær. Vi går igjennom dagen og treningsukene våre i detalj.Vi gjentar suksessen med quiz, skal det lykkes? Ukas sko og ukas økt og andre godbiter på...

25 Okt 202459min

#6 Road To Nice

#6 Road To Nice

Det er under to uker igjen til Nice. Hvordan ligger Mikkel og Andreas an før de siste ukene? Vi har gjennomført periodens største langturer og går i detalj gjennom treningen de siste ukene. Har dere l...

22 Okt 202455min

#49: Quiz-time!

#49: Quiz-time!

De siste forberedelsene er gjort, vi er klare for hytteplanmila! Ukas økt, "visste du at" og quiz er blant temaene i dagens episode. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

18 Okt 202432min

Frida Leonore Næss

Frida Leonore Næss

Hun har ikke VM gull eller verdensrekorder, men inspirerer mange unge til fysisk aktivitet og trening gjennom sosiale medier.  Hvordan ser en treningsuke ut, hvorfor liker hun ikke intervalløkter og h...

15 Okt 202431min

#48: Det nærmer seg Hytteplanmila

#48: Det nærmer seg Hytteplanmila

Lars trener som en gud, ny spalte og en god dose røreprat! God lytting!See omnystudio.com/listener for privacy information.

11 Okt 202439min

#5 Road To Nice

#5 Road To Nice

Dobbel løpshelg på Andreas og formstigning på Mikkel.Hvordan beholde/bygge muskler mens man trener utholdenhet?Andreas løper et nytt prosjekt, MED Lars! God lytting.See omnystudio.com/listener for pri...

8 Okt 202452min

#47: Overdose på gels

#47: Overdose på gels

Treningen har vært på vent for Lars, sykdommen slapp ikke taket etter Oslo maraton. Fremdeles smiler han bredt.Hybrid athlete, hva skal til for å være det?Mikkel tar på ny  opp hvor hodemist det var å...

4 Okt 202441min

Thor Hushovd

Thor Hushovd

Verdens mester, gul trøye og 10 etappeseiere i Tour De France - Trenger vi å si noe mer?God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Okt 202454min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
under-isen
killradet
fotbollsmorgon
fotbollskanalen-on-tour-em-2020
tuttosvenskan
rss-tv4-hockey-podden
sportbladets-premier-league-podd
rss-viva-fotboll
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
rss-rule-britannia
rss-way-back-when-2
hockeymorgon-2
rss-offside-2
sillypodden
shl-podden
when-we-were-kings
rss-sportbladet-vm-kval
lundh