Utmattad av nyheterna – så behåller du ditt intresse för världen

Utmattad av nyheterna – så behåller du ditt intresse för världen

När nyheterna blir för jobbiga är det många som undviker att följa dem. Men när nyhetsutmattningen är ett faktum finns det knep att ta till.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Utdragna krig och ofattbart humanitärt lidande. Stigande medeltemperatur på vår planet. Demokrati på tillbakagång i många länder. Svenska gängkriminella rekryterar barn för att mörda och sälja knark. Detta redovisas varje dag i tidningar, tv, radio och på nyhetssajter och undersökningar visar att allt fler undviker nyheterna. Men hur behåller man sitt intresse för världen utan att bli mentalt utmattad?

Erik Andersson, docent i klinisk psykologi, förklarar hur nyhetsutmattning fungerar och guidar till metoder för att hantera den. Räcker det med att dosera sitt intag? Och varför kan det hjälpa att skriva ner oroande nyheter med papper och penna?

Programledare: Louise Epstein
Gäst: Erik Andersson, legitimerad psykolog och docent i klinisk psykologi vid Karolinska Institutet
Producent: Tommie Jönsson

Avsnitt(133)

Louise försöker bli beroende av snus

Louise försöker bli beroende av snus

Louise och Ola Hermanson tar reda på vad som händer i hjärnan när vi snusar och varför saknaden efter prillorna kan finnas kvar långt efter att en person har slutat. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Många brottas med sitt snusberoende. I Sverige snusar 20% av männen och 7% av kvinnorna. I det här avsnittet får vi veta hur nikotinet bygger om hjärnan, både på kort och lång sikt. Trots allt är det ju välkänt att det är mindre farligt att snusa än att röka. Vi diskuterar om det verkligen är värt att ge upp snuset och mista njutningen som känns i hela kroppen.I hjärnan på Louise Epstein är en underhållande podd om hjärnan och samtiden, med inbjudna gäster och bisittarna Anders Hansen och Ola Hermanson.Medverkande: Ola Hermanson, hjärnforskare, Louise Adermark, docent i neurobiologi, Per Englund, författare och snusodlare. Producent: Kicki Möller.

30 Apr 202330min

Därför drömmer Elon Musk om chip i hjärnan

Därför drömmer Elon Musk om chip i hjärnan

Louise Epstein och Anders Hansen synar entreprenören Elon Musks vision om att mikrochip ska kunna optimera människors hjärnor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Mikrochipp – plastikkirurgi för hjärnan? Jens Schouenborg, professor i neurofysiologi, berättar hur långt forskningen kommit kring att lindra funktionsnedsättningar med hjälp av inopererade mikrodatorer. Och förklarar skillnaden mellan det och att försöka påverka intelligens eller tankebanor.Kan vi bli lyckligare av att förstå våra hjärnor bättre? Louise Epstein prövar också tanken om att operera in chip på kriminella som haft svårt med impulskontrollen.I hjärnan på Louise Epstein är en underhållande podd om hjärnan och samtiden, med inbjudna gäster och bisittarna Anders Hansen och Ola Hermanson.Programledare: Louise Epstein.Bisittare: Anders Hansen, psykiater och författare.Gäster: Jens Schouenborg, professor i neurofysiologi vid Lunds universitet. Sara Woldu, ordförande KRIS Stockholmsavdelning.Producent: Ulrika Lindqvist.

23 Apr 202324min

Hoppet om att magisk svamp kan bota depression

Hoppet om att magisk svamp kan bota depression

Louise Epstein och Ola Hermanson undersöker vilken effekt en rejäl dos psykedelisk svamp kan ha på svårt deprimerade där ingen annan behandling har fungerat. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Svampen psilocybin som bot mot depressionHör om hur personer med depression får testa psilocybin under övervakning av psykologer, och varför patienterna får lyssna på musik av exempelvis Arvo Pärt under tiden. Dessutom berättar Louise om den växande psilocybin-industrin i USA, där den snabbast växande gruppen användare är stressade mammor. Och vilken risk det innebär att börja mikrodosera på egen hand. I hjärnan på Louise Epstein är en underhållande podd om hjärnan och samtiden, med inbjudna gäster och bisittarna Anders Hansen och Ola Hermanson.I hjärnan på Louise Epstein - programmet görs av: Programledare: Louise Epstein.Bisittare: Ola Hermanson, professor i neurovetenskap, Karolinska Institutet.Gäster: Per Carlbring, professor i klinisk psykologi, Stockholms universitet. Monalotte Theorell Christoffersson, styrelseordförande i Svenska riskkapitalföreningen.Producent: Ulrika Lindqvist.

16 Apr 202327min

Så gjorde Louise för att få smarta barn

Så gjorde Louise för att få smarta barn

Louise Epstein och Anders Hansen diskuterar om det är omoraliskt att utgå från intelligens när man väljer vem man ska skaffa barn med. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Under uppväxten kämpade Louise Epstein med matten och ville gärna att det skulle gå lite lättare för hennes barn. I det första avsnittet av podden "I hjärnan på Louise Epstein" får vi höra vad experten i genetik säger om hennes taktik i valet av partner. Dessutom får vi reda på hur människor som ska välja donator resonerar om sina framtida barns egenskaper.I hjärnan på Louise Epstein är en underhållande podd om hjärnan och samtiden, med inbjudna gäster och bisittarna Anders Hansen och Ola Hermanson.I hjärnan på Louise Epstein - programmet görs av:Programledare: Louise Epstein.Bisittare: Anders Hansen, psykiater och författare.Gäster: Patrik Magnusson, forskare medicinsk genetik och chef för Svenska Tvillingregistret, Karolinska Institutet. Stina Järvholm, leg psykolog specialiserad på reproduktionsmedicin, Sahlgrenska universitetssjukhuset. Producent: Kicki Möller.

9 Apr 202327min

I hjärnan på Louise Epstein - trailer 2023-04-06 kl. 02.00

I hjärnan på Louise Epstein - trailer 2023-04-06 kl. 02.00

En underhållande podd om hjärnan och samtiden Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

6 Apr 202330s

Populärt inom Vetenskap

svd-nyhetsartiklar
p3-dystopia
dumma-manniskor
rss-vetenskapligt-talat
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
bildningspodden
rss-vetenskapspodden
rss-vetenskapsradion-2
det-morka-psyket
sexet
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
hacka-livet
rss-vetenskapsradion
paranormalt-med-caroline-giertz
vetenskapsradion
halsorevolutionen
rss-arkeologi-historia
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli
naturmorgon