#104 Del 1 Ni frågar - vi svarar! Hur mycket pump kan man få i rymden?
I veckans avsnitt svarar vi på frågor som ni har skickat in på instagram! Tusen tack för stort engagemang, så mycket frågor vi fått in och nu var inte blyga, hahah! Häng med!Vill du att vi tar upp någ...
12 Sep 202452min
#103 NPC proffset Tindra Lindh intar Fitnessbubblan!
I veckans avsnitt intar Tindra Lindh fitnessbubblan och är här för att stanna under hösten! Hör henne berätta om vägen till proffskortet och mycket mer! Häng med!Vill du att vi tar upp något du undrar...
4 Sep 202432min
#102 Alkohol och träning?
I dagens avsnitt tar vi upp hur alkohol och dåliga rutiner kan påverka din träning och prestation. Häng med!Tack till alla som kom på vårt event i Helsingborg! Ni var grymma! Vi ser redan fram emot nä...
28 Aug 202449min
#101 Allt om att delta och överleva på Robinson!
I dagens avsnitt gästas vi av Karolina von Tilander! Hon har varit en utav deltagarna i Robinson och lyckades stanna på ön i hela 6 VECKOR!!! Vi får reda på allt mellan hur det egentligen är bakom kul...
25 Aug 202453min
#100 Hur väl känner vi varandra efter 100 avsnitt!?
I dagens avsnitt ser vi hur väl vi egentligen känner vandra efter 100 avsnitt?? Häng med!Missa därför inte att fira 100 avsnitt med oss den 25/8 i Helsingborg på Be At Your Best Gym! Anmälan gör du vi...
24 Aug 20241h 8min
#99 Såhär bygger du boulder shoulders!
I dagens avsnitt svarar vi på era frågor angående axelträning! Vill du få runda axlar eller bara ta din axelträning till nästa nivå är detta avsnitt för dig! Häng med!Nästa avsnitt är även avsnitt 100...
6 Aug 202443min
#98 Hon hade en stalker på gymmet!?
I dagens avsnitt tar vi upp sjuka situationer ni har varit med om på gymmet och delar med oss av en rolig NYHET!! Häng med!Vill du att vi tar upp något du undrar över i kommande avsnitt? Skicka oss et...
30 Juli 202441min
#97 Hur du tar över scenen med maxat självförtroende!
I dagens avsnitt bryter vi ner alla delar i posering när det gäller att ta över scenen och utstråla självförtroende! Häng med!Vill du att vi tar upp något du undrar över i kommande avsnitt? Skicka oss...
24 Juli 202442min
