51. Dag 2
Press play try to don’t tänke på mat
17 Mars 10min
50. Fasta dag 1
Press play
16 Mars 21min
Ett år senare
Press play and lets go. Personlig utveckling och tattoomässa ✨
10 Mars 26min
48. 5 minuter att förstå, en livstid att bemästra
Återkommande avslappning & ett nytt sätt att bete sig.
1 Feb 18min
47. Målkort
Press play and lets go. Mitt mål är med mig nedskrivet.
22 Jan 21min
46. Släpp hype
Press play & lets go 🔥
20 Jan 27min
45. Börjar i mitten
Tänker högt om året som gått och hur jag fördjupar mig i min närvaro.
31 Dec 202524min
44. Sofia Jugård
I detta avsnitt gästades jag av Sofia Jurgård Löfgren från Andning & Auyrveda – en pionjär inom friluftsliv, hållbarhet och eventproduktion – om hur naturen blir en katalysator för varumärken, hälsa o...
26 Nov 20251h 34min
