"Va?! Hamnar män också i klimakteriet?" Gäst  - Teresa Husén

"Va?! Hamnar män också i klimakteriet?" Gäst - Teresa Husén

Vår gäst Teresa är funktionsmedicinare och en av Sveriges mest inspirerande röster inom hälsa och livsstil. Hon brinner för att spräcka myter, ge forskningsbaserade råd och visa hur små förändringar i vardagen kan göra stor skillnad för både kropp och knopp. Med sin erfarenhet och sitt engagemang gör hon det komplexa enkelt – och får dig att vilja ta hand om din hälsa på riktigt.

Hon är en av Sveriges mest efterfrågade funktionsmedicinare och en expert på att guida människor till långsiktig hälsa.

Teresa Husén möter varje dag frågor om stress, livsstil och myter kring kost – och i detta avsnitt delar hon med sig av sin kunskap och sina erfarenheter.

Tillsammans med Teresa tar vi oss an hälsodjungeln:

  • Vad är longevity och hur kan du själv påverka hur länge – och hur bra – du lever?
  • Är vegetarisk mat alltid bäst, eller finns det andra vägar?
  • Hur kan vi förstå kroppens överlevnadssystem – och använda det för att minska stress och ångest?
  • Kan män också vara i klimakteriet – och varför är hälsa en samhällsekonomisk fråga?

En energifylld och mytspräckande timme där Teresa ger både nya perspektiv och konkreta tips på hur vi kan leva friskare i en värld som snurrar allt snabbare.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(35)

"Framtidens kvinna – live från Orange Month" Gäster - Ulrika Grandin & Parul Sharma

"Framtidens kvinna – live från Orange Month" Gäster - Ulrika Grandin & Parul Sharma

Det här avsnittet av Värdefull frukost spelades in live under Orange Month tillsammans med UN Women Sverige.    Visste du att var tionde minut dör en kvinna på grund av mäns våld mot kvinnor?   Vi lys...

5 Dec 20251h 17min

"Mod i en mansdominerad bransch" Gäst - Camilla Lagerstedt

"Mod i en mansdominerad bransch" Gäst - Camilla Lagerstedt

Vad händer när en kvinna kliver in i en ledarroll i en mansdominerad bransch? I detta avsnitt av Värdefull frukost möter vi Camilla Lagerstedt, byggnadsingenjör och konsult inom projekt- och projekter...

14 Nov 202546min

"Kan man - så ska man!" Gäst - Eric Steijer

"Kan man - så ska man!" Gäst - Eric Steijer

Ett samtal om mod, medmänsklighet och ledarskap när det verkligen gäller.   "Kan man – så ska man" - Eric Steijer   I detta avsnitt möter vi Eric Steijer, operativ chef på Axelssons/ Ellénius Buss. En...

31 Okt 20251h 4min

"Var posigativ och äg din morgondag" Gäst - Jana Söderberg

"Var posigativ och äg din morgondag" Gäst - Jana Söderberg

I dagens avsnitt gästas vi av Jana Söderberg. Föreläsare och bolagscoach. neuroledarskap, neurokommunikation och personlig hållbarhet, verksamhetsledare Motivationslyftet   Jana blev ”känd” för svensk...

22 Aug 202534min

"Första gången i Almedalen – vad pratar Sverige om?"

"Första gången i Almedalen – vad pratar Sverige om?"

Hur känns Almedalen när man är där för första gången? Eleonor Sjunnevik och Susanne Waering från ES ger dig intryck direkt från Visby – mellan mingel, seminarier och spontana möten. Vi pratar med bl.a...

4 Juli 202548min

"När makt går före etik och moral & korruptionens blinda fiskar" Gäst - Parul Sharma

"När makt går före etik och moral & korruptionens blinda fiskar" Gäst - Parul Sharma

Vad händer när hållbarhet bara är ett spel för gallerierna? När jämställdhetsmål skrivs i rapporter men urholkas bakom kulisserna? I detta avsnitt möter vi Parul Sharma – människorättsjuristen, hållba...

6 Juni 20251h 4min

"Bitter gubbe, träningspar & guldfiskar i gruvan"

"Bitter gubbe, träningspar & guldfiskar i gruvan"

I det här kortare avsnittet är det bara vi – Eleonor och Niclas – vid frukostbordet. Eleonor kliver in i rollen som bitter medelåldersgubbe och försöker övertala Niclas om att de borde bli ett träning...

23 Maj 202529min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
dynastin
varvet
uppgang-och-fall
svd-tech-brief
avanzapodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
tabberaset
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
fill-or-kill
borslunch-2
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
rss-borslunch
ekonomiekot-extra
rss-hos-psykologen
bathina-en-podcast
rss-borssurr-med-mitelman-och-mellqvist