B6 SUPPLEMENT TO LUCID DREAM???

B6 SUPPLEMENT TO LUCID DREAM???

basically I go over three things in this video. 1. You can use vitamin B6 to aid your dream recall. 2. It is important to fix your sleep schedule. 3. Taking short summaries (3-4 sentences) of your dreams and using descriptive titles are a good way to practice dream recall and minimize the amount of time you have to spend writing in your dream journal.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(63)

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
roda-vita-rosen
sektledare
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
sa-in-i-sjalen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-sjalsligt-avkladd
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-max-tant-med-max-villman
efterlevandepodden
i-vantan-pa-katastrofen
polisutbildningspodden
rss-basta-livet