190. Någon har blivit förlöjligad för påhittad och felaktig information

190. Någon har blivit förlöjligad för påhittad och felaktig information

I veckans Hälsoveckan by Tyngre diskuterar Jacob och Erik först en debattartikel i Expressen där Petra Månström påstår att hon blivit förlöjligad för träningstips när hon i själv verket blir förlöjligad för att hon gör en massa påståenden om är påhittade eller bevisat helt felaktiga.

Efter det följer en diskussion kring utmaningarna med att mäta hur fysiskt aktiva människor verkligen är och att sen efter det försöka ta reda på vilken effekt som fysisk aktivitet i olika doser på olika intensitet har på människors hälsa. Vad säger dagens råd om fysisk aktivitet och vilka osäkerheter finns det kring dem råden. Utgångs i den här delen är en artikel i DN med titeln, Så lite motion behöver du för att förlänga ditt liv.

Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

  • (00:00:00) Introsnack
  • (00:04:43) Petra Månström tycker att folk är taskiga för att de påpekar att hon hittar på trams
  • (00:17:57) Hur mycket träning behöver vi för att få bra effekt på hälsan?

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(237)

237: Har Agnes Wold rätt i allt hon säger?

237: Har Agnes Wold rätt i allt hon säger?

Äntligen så svarar Jacob och Erik på lite av frågorna från er lyssnare. Du får bland annat höra hur evidensen för fysisk aktivitet står sig för evidensen av betydelsen av en hälsosam kost. Det blir oc...

18 Aug 39min

236: Vi bajsar och vi går fel

236: Vi bajsar och vi går fel

Enligt två artiklar i SvD från juli så vet de flesta människor inte hur man bajsar eller går på rätt sätt. Det här är de två första ämnen i avsnitt 236 av Hälsoveckan by Tyngre. Efter det diskuteras e...

11 Aug 44min

235: Vad är probiotika?

235: Vad är probiotika?

I avsnitt 235 av Hälsoveckan diskuterar Jacob och Erik fermenterad mat och probiotika. Som utgångspunkt används artikeln Fermented foods and probiotic claims: A criticalreview of scientific validation...

4 Aug 31min

234. Människor som styrketränar lever längre

234. Människor som styrketränar lever längre

Erik och Jacob diskuterar denna vecka sambandet mellan styrketräning och livslängd eller risken att dö över en viss tid. Som utgångspunkt används en nyligen publicerad studie med titeln "Long-term res...

28 Juli 45min

233. Forskningen på ultraprocessad mat är inte så stark som du tror

233. Forskningen på ultraprocessad mat är inte så stark som du tror

Hälsoveckan avsnitt 233 och denna gång diskuteras en artikel i tidningen VOX med titeln "The evidence against "ultra-processed" foods is weaker than you think" som handlar om hur svag evidensen är mot...

21 Juli 29min

232. Regeringen utreder en differentierad moms på livsmedel

232. Regeringen utreder en differentierad moms på livsmedel

Jacob och Erik diskuterar två nyheter från den senaste tiden. Först ut är en varning från Läkemedelsverket angående ett kosttillskott som påstås kunna behandla diabetes bättre än läkemedel. Läkemedel...

14 Juli 31min

231. Vad innebär food noice och är det verkligen något nytt?

231. Vad innebär food noice och är det verkligen något nytt?

Jacob och Erik diskuterar två olika ämnen i dagens Hälsoveckan by Tyngre. Först ut är en artikel i BBC om att NHS i England planerar att börja ge människor som promenerar minst 30 minuter om dagen någ...

7 Juli 36min

230. Cancervården i UK kämpar mot felaktig information kring kosttillskott

230. Cancervården i UK kämpar mot felaktig information kring kosttillskott

Denna vecka ligger fokus på hur kändisar och sociala medier påverkar människor till att både tro på felaktiga saker och lägga tid och resurser på saker som i bästa fall spelar en minimal roll. Först b...

30 Juni 1h 12min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
bullfika
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
angestpodden
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
inga-beiga-morsor
rss-hos-psykologen
hacka-livet
sa-in-i-sjalen
halsoveckan-by-tyngre
tyngre-traningssnack
rss-traningsklubben
rss-autismandan
rss-basta-livet
tyngre-radio