21. NPF & förväntningar - när kraven blir för stora
NPF PODDEN24 Sep 2025

21. NPF & förväntningar - när kraven blir för stora

I det här avsnittet pratar vi om NPF och förväntningar. Vi följer hur vardagens små krav snabbt staplas på hög

från morgon rutinerna hemma till skolans prestationer, släktens kommentarer, syskonens jämförelser och samhällets förväntningar på att alltid

vara glad och fungera i grupp.


För barnet kan det sammanlagda förväntningarna bli en omöjlig ekvation där förmågan inte räcker till, och konsekvenserna blir stress, oro, utbrott eller

att undvikande. Vi pratar om skuld, skam och känslan av otillräcklighet, men också om förväntningar, kravkänslighet och senare PDA som gör att även små krav kan kännas som hot.


Samtidigt vill vi visa på vägar framåt. Hur kan vi som vuxna anpassa förväntningar, bygga på styrkor och skapa fler upplevelser av att lyckas? Vi vill lyfta att det ofta inte handlar om ovilja utan om förmåga och dagsform. Med mer kunskap kan vi skapa förståelse och förändring.


Tack för att du lyssnar 💛

Som alltid bygger vi samtalet på forskning och verkliga erfarenheter, vi tror på att vi

tillsammans kan göra skillnad.


💛 Tack för att du lyssnar!


💛 Vill du komma i kontakt med oss?

📩 Maila oss på: hej@npfpodden.se

📱 Följ oss på Instagram: @npfpodden | @npfpussel | @fanny_assemcommunication


Ansvarig utgivare och producent: Fanny Malmsten


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(35)

26. NPF & Orken som tog slut - allt förändras men inget förändras 💛

26. NPF & Orken som tog slut - allt förändras men inget förändras 💛

Det är nånting i luften , En sorts trötthet som inte bara sitter i kroppen - utan i hela samhället.Som om vi alla springer lite fortare, fast ingen riktigt vet vart. Ett maraton utan slut. Vi pratar o...

12 Nov 20251h

25.  NPF Podden × Ångestpodden  - Om mental hälsa, NPF och den stressade generationen 💛

25. NPF Podden × Ångestpodden - Om mental hälsa, NPF och den stressade generationen 💛

Tio år av samtal har gjort Ångestpodden till en av Sveriges mest betydelsefulla röster om psykisk hälsa och hur det är att vara människa. I det här avsnittet möts vi - NPF Podden och Ångestpodden - fö...

29 Okt 20251h 7min

24.  Från tystnad till samtal - NPF, unga och självmordsprevention 💛 | med Suicide Zero

24. Från tystnad till samtal - NPF, unga och självmordsprevention 💛 | med Suicide Zero

Varje år tar omkring 1 500 personer sitt liv i Sverige.Bakom varje siffra finns människor, familjer och berättelser som fortsätter att beröra. Och bland barn och unga ser vi en utveckling som väcker f...

22 Okt 202557min

23. NPF & skuggsyskon - rösterna som sällan hörs

23. NPF & skuggsyskon - rösterna som sällan hörs

I familjer där ett eller flera barn har NPF eller funktionsnedsättningar hamnar ofta ljuset där, på det som är utmanande. Mitt i allt finns kanske andra barn, som inte ställer krav, som lär sig att vä...

14 Okt 202557min

22.  Efter NPF diagnosen - var börjar man?

22. Efter NPF diagnosen - var börjar man?

När ett barn får en diagnos kommer ofta två känslor på samma gång. Först lättnaden, äntligen en förklaring. Sedan paniken - för var börjar man egentligen?Som förälder kan det kännas som att man drun...

1 Okt 202552min

20. NPF & Hemmasittare - Ett samtal med Charlie Michaelsen om att finna nya vägar framåt 💛

20. NPF & Hemmasittare - Ett samtal med Charlie Michaelsen om att finna nya vägar framåt 💛

Vad händer när skolan inte längre fungerar för ditt barn, när oron växer, dagarna hemma blir fler och känslan av skuld och ensamhet tar över?Vi pratar om begreppet "hemmasittare" som har ökat lavina...

17 Sep 20251h 20min

19. NPF & de dolda kostnaderna - ekonomin, stödet och systemen som inte håller

19. NPF & de dolda kostnaderna - ekonomin, stödet och systemen som inte håller

Det börjar ofta i det lilla 💛En jacka som måste köpas om. Byxor som går sönder för femte gången. Hörlurar som försvinner - igen. Ingen sak är en katastrof i sig, men tillsammans blir de en vardag som...

11 Sep 202539min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
rss-viktmedicinpodden
sektledare
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
allt-du-velat-veta
rss-sjalsligt-avkladd
roda-vita-rosen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
sa-in-i-sjalen
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
polisutbildningspodden
rss-basta-livet