#22 Faran med fel relationer – Vilka bygger dig och vilka bryter ner dig?
Femmego Formula12 Maj 2025

#22 Faran med fel relationer – Vilka bygger dig och vilka bryter ner dig?

Det här avsnittet handlar inte om romantik utan om de relationer som verkligen påverkar din vardag. Vänner, familj och kollegor. De som är närmast och som sätter tonen för hur du ser på dig själv och din kraft.

Vem du släpper in formar vem du blir.

Vi pratar om hur du kan leda dig själv i relationer, sätta sunda gränser och våga släppa taget om det som inte längre lyfter dig. Självledarskap börjar där dina gränser börjar.

Avsnitt(40)

#31 We are back och mer än redo för 2026

#31 We are back och mer än redo för 2026

Det är 2026!!!Var har vi varit? Vad har hänt sedan sist? Är vi här för att stanna nu? Alla dessa frågor och mycket med kommer besvaras under säsong 3s första avsnitt.Välkommen tillbaka, nu kör vi 🧡

5 Jan 12min

#30 ⁠Möt vårt senaste tillskott Nelly Björkqvist

#30 ⁠Möt vårt senaste tillskott Nelly Björkqvist

I det här avsnittet möter du Nelly Björkqvist, Femmegos senaste tillskott sedan i maj 2025. Hon delar sin resa från journalistik och studier till eget företagande och hur samtalen som följer Femmego ä...

8 Sep 202513min

#29 Problemet är inte målet – det är din tidsplan

#29 Problemet är inte målet – det är din tidsplan

Har du också gett upp något du innerst inne ville, bara för att det inte gick tillräckligt snabbt?I det här avsnittet lyfter vi hur lätt det är att döma ut en dröm för tidigt.Vi pratar om förväntninga...

30 Juni 202521min

#28 Kan det vara så att det som står mellan dig och dina drömmar… är du?

#28 Kan det vara så att det som står mellan dig och dina drömmar… är du?

Ibland är det inte livet, tiden eller någon annan som håller oss tillbaka utan det är vi själva.I det här avsnittet delar Sofia en anteckning hon hittade från början av 2024. Ord skrivna till henne sj...

23 Juni 202522min

#27 Att stå kvar i sig själv och samtidigt hjälpa andra - Noha Mousbah om identitet och community

#27 Att stå kvar i sig själv och samtidigt hjälpa andra - Noha Mousbah om identitet och community

Hur bygger vi gemenskap i en värld där många känner sig utanför  också i sig själva?Det här avsnittet tar oss med in i frågor om tillhörighet, sorg och det inre hemmet. Vi pratar om hur livserfarenhet...

16 Juni 202531min

#26 Möt Noha Mousbah och hennes väg genom mod, nyfikenhet och att ta plats i förarsätet

#26 Möt Noha Mousbah och hennes väg genom mod, nyfikenhet och att ta plats i förarsätet

Vad händer när vi slutar följa kartan – och istället lyssnar in kompassen?I det här avsnittet möter du en kvinna vars karriärresa slingrat sig genom både internationellt näringsliv, scenkonst och entr...

9 Juni 202530min

#25 Så slutar du överanalysera och börjar ta beslut - utan ångest

#25 Så slutar du överanalysera och börjar ta beslut - utan ångest

Beslutsångest. Rädslan att välja fel.I det här avsnittet dyker vi ner i vad som faktiskt händer i hjärnan när vi försöker fatta beslut - från middagsmenyn till livets stora vägval.Vi pratar om perfekt...

2 Juni 202521min

#24 Därför loggar allt fler ut - och vad som händer med dig när du gör det

#24 Därför loggar allt fler ut - och vad som händer med dig när du gör det

Allt fler loggar ut från sociala medier – men inte för att försvinna, utan för att hitta hem till sig själva. I det här avsnittet pratar vi om den mentala tröttheten, behovet av tystnad och varför mik...

26 Maj 202523min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
sektledare
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
allt-du-velat-veta
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-traningsklubben
sex-pa-riktigt-med-marika-smith