58. Julspecial! Om hur man kan hantera ensamheten runt Jul och Nyår
Hej och varmt välkomna till detta bonusavsnitt av ”Så in i Själen” med fokus på ensamhet och vad man kan göra för att hantera de ensamma stunderna. Jag har bjudit in prästen Pär A J Persson och psykologen Björn Hedensjö för att lyfta frågan och kanske finns det något i vårt samtal som du kan ta till dig och göra förändringar i ensamheten – för vad gör vi när de ensamma stunderna kommer och framförallt runt jul och nyår. Vad beror ensamheten i Sverige på och hur kan vi lära oss att bryta isolering eller bli bättre på att trivas i vårt eget sällskap. Ett tips vi nämner i podden är att göra ett schema att förhålla sig till under de ensamma helgdagarna. Varmt välkomna kära vänner till denna julspecial av ”Så in i Själen”.Klippare & Redaktör: Marcus Blomgren, Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.semarcus@silverdrakeforlag.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 Dec 202151min
57. Tom Böttiger – Utmattningssyndrom. ”Det kan väl inte hända mig”
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Tom Böttiger, en entreprenör ut i fingerspetsarna med en lång framgångsrik karriär bakom sig. Vid sidan av sitt arbete är han också en konstsamlare av rang. I början av 2000-talet var han mitt i karriären, hade startat flera företag med många anställda, han sprang från möte till möte och arbetade nästan jämt. Allt gick som på räls och Tom körde på utan att stanna upp. Efter ett tag började kroppen ta stryk av det höga arbetstempot och han fick fysiska varningssignaler. Genom vården fick han träffa en psykiatriker som sjukskrev honom för utmattningssyndrom. Tom hade svårt att ta till sig vad som hänt, svårt att acceptera och eftersträvade att köra på som vanligt , men det blev värre. Under en period hade han långtgående självmordstankar och blev inlagd på en psykiatrisk mottagning, där han fick hjälp att komma ur de destruktiva tankebanorna, vilket förmodligen räddade hans liv. Jag ska prata med Tom om den här resan, hur han ser tillbaka på den och hur han mår idag. Varmt välkomna till ett samtal i ”Så in i Själen”. ...Klippare & Redaktör: Marcus Blomgren, Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.semarcus@silverdrakeforlag.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19 Dec 202158min
56. Serafia Andersson – Skapa din egen kraftplats. Och finns det spöken?
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in mediumet Serafia Andersson. Hon är medial sedan tidig barndom och är i yrket medium. Hon hoppade in under den 3:e säsongen av det populära programmet ”Spökjakten” på kanal 5 och Dplay Som vann tv-priset Kristallen både 2020 och 2021. Så klart ska vi prata lite om spöken, vad är ett spöke och finns dem? Men vi ska också prata om energier. Som Serafia säger på sin hemsida -”En mening med livet är att förstå dess energi och vad energi är och hur du är ett med källan som ursprungligen skapade all energi. Allt är energi, varenda material och väsen är energi och med ditt sinne kan du bygga energi enligt dina egna önskemål. Det du behöver är att tro. Att tro på dig och din medfödda mentala och mediala kraft”. Så spöken, energier, osaliga andar, själen och en del annat i det här avsnittet av ”Så in i själen”.Redaktör & producent: Marcus Blomgrenmarcus@silverdrakeforlag.sewww.silverdrakeförlag.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12 Dec 20211h
55. Micke Gunnarsson – Micke är tillbaka och svarar på några av lyssnarnas frågor
Efter vårt förra samtal är nu, på allmän begäran, föreläsaren och författaren Micke Gunnarsson, tillbaka. Den här gången har han med sig frågor från sina följare på sociala medier. Frågor som uppstod efter vårt senaste samtal och som han ska fördjupa sig i. För er som är nya till Micke, så är han en av Sveriges mest efterfrågade föreläsare och genomför över 150 föreläsningar varje år. Han har jobbat med barn och ungdomar i alla åldrar, startat flera framgångsrika företag och har många års erfarenhet av personlig utveckling. Han brinner för att stärka människors inre ledarskap och våra relationer med barn och unga. Mickes mission handlar i grunden om att skapa mer kärlek inom oss för att på så sätt kunna skapa en än mer kärleksfull värld. Välkomna till ännu ett samtal med Micke Gunnarsson i ”Så in i Själen”.Klippare & Redaktör: Marcus Blomgren, Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.semarcus@silverdrakeforlag.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
5 Dec 20211h 4min
54. Alexander Holmberg – Om att lära sig att acceptera och kraften man kan finna i svårigheter
I det här avsnittet av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in författaren, ledarskapsexperten, föreläsaren och coachen Alexander Holmberg – han är främst chefsutbildare, och coachar framförallt idrottare.Han har utbildat människor i över 15 år och i över 10 år har han hållit inspirationsföreläsningar, i Sverige och Europa. Det känns spännande att ha en så etablerad coach och inspiratör som gäst, tänker att vi kan få till oss en hel del tips och råd på vår väg framåt. Vill så klart även tala själ med Alexander. Hur viktig tycker han själen och den andliga vägen är som grundsten för välmående. Varmt välkomna till ett samtal ”Så in i Själen”.Klippare & Redaktör: Marcus Blomgren, Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.semarcus@silverdrakeforlag.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 Nov 20211h 3min
53. Frida Boisen – Vi måste våga berätta och tala om det som gör ont
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Journalisten, författare och talaren Frida Boisen. Hon vann nyligen tv-priset Kristallen för programmet ”Trolljägarna”. Hon är välkänd krönikör från både Expressen och Aftonbladet och har även jobbat som chefredaktör. 2019 utsågs hon till årets digitala influencer. 2020 släpptes Fridas romandebut ”Berätta aldrig det här” och nyligen släpptes hennes andra roman ”Du är inte längre min dotter” – Två starka romaner som tar upp känslig och laddade ämnen och berör på djupet. Båda romanerna har lovordats av kritikerna och nu har jag bjudit in Frida för att samtala med henne om de här romanerna och om hennes förhållande till själen. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”. Vill du skicka in ett ljudmeddelande till podden? Spela då in ett meddelande på 30-90 sekunder. En inspelning på mobilen räcker gott och väl. När du är klar skickar du meddelandet till marcus.blomggren1993@gmail.com. Märk mailet med “Agneta meddelande” och ditt namn! Notera: Om du skickar in ljudmeddelandet godkänner du att det kan komma att spelas upp i podden.Klippare & Redaktör: Marcus Blomgren, Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.semarcus@silverdrakeforlag.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 Nov 20211h 1min
52. Dr Rangan Chatterjee – att förändra sin livsstil behöver inte vara svårt (engelska)
Den här veckan gästas ”Så in i Själen” av Dr Rangan Chatterjee. En brittisk husläkare och pionjär som ger sina patienter tillbaka makten över sin egen hälsa. Dr Rangan har arbetat som läkare i snart 20 år. Han vägrar symptomlindrande medicin (när det inte är absolut nödvändigt) och lyckas ändra folks livsstil i stället. För det har han på kort tid blivit omåttligt populär bland patienter och allmänhet – men också respekterad av sina kolleger. Han poddar om hälsa i, Feel Better, Live More. Han har även gjort tv-serien Doctor in the House för BBC1, sänd i över 70 länder. Han första bok, Hälsobalansen – 4 nycklar till ett bättre liv, kom ut på svenska 2019, därefter böckerna ”Stressbalansen” och ” förändra ditt liv 5 minuter i taget”. Och nu är han aktuell med boken ”Viktbalansen”. Det här samtalet och avsnittet är på engelska, men jag hoppas inte att det ska avskräcka er, för det är ett fantastiskt samtalt. Varmt välkomna till ett hälsosamt samtal i ”Så in i Själen”.Klippare & Redaktör: Marcus Blomgren, Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.semarcus@silverdrakeforlag.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 Nov 202154min
51. Bob Hansson – Om hur vi i det lilla faktiskt kan förändra världen omkring oss!
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Bob Hansson. Hyllad poet, författare och föreläsare. DN skrev en gång ”Det finns ett före och efter Bob Hansson i svensk poesi”. Utöver diktsamlingar har Bob Hansson även författat romaner och facklitteratur. 2018-2019 turnerade han på fullsatta teatrar med stand up-föreställningen: "Kan vi inte vara snälla nu, för sen dör vi faktiskt". Fantastisk föreställning med en fantastisk titel. Vi har hört honom i Sveriges Radio P1:s ”Tankar för dagen” och i det populära frågeprogrammet ”Allvarligt talat” och i specialprogrammet ”Bob Hansson om livet” i samma kanal. Och nu ska vi samtala om hur vi i det lilla kan förändra mycket, och så om själen förstås. Välkomna till ”Så in i Själen”. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Nov 202158min
