Stoppa jobbiga tankar - så gör du

Aldrig tidigare har det funnits så många läkemedel mot psykiska sjukdomar, men har vi blivit friskare? Det är en fråga som sverigeaktuella vetenskapsjournalisten Robert Whitaker debatterar i en bok som just kommit ut på svenska. Han menar att antalet psykiskt sjuka växer epidemiskt snabbt och att medicinen snarare bidrar till att fler och fler mår dåligt. Dagens program diskuterar om antidepressiva mediciner och vissa diagnoser i själva verket gör oss sjukare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Medverkar i programmet gör bland annat: Mikael Landén, professor i psykiatri, Birgitta Hovelius, professor i allmänmedicin, Andreas Vilhelmsson, doktor i medicinsk vetenskap, Keith McBurnett, Professor University of California, Allan Frances, Professor vid Duke University of Medicine, Allan Sroufe, Professor vid University of Minnesota.

29 Apr 201449min

Hur kan man bryta ett långt och tungt narkotikaberoende? Christer Ahlman var narkotikamissbrukare och kriminell, men bestämde sig för att sluta på egen hand. För Malin har heroin varit hennes bästa vän och älskare. Men efter 10 år är hon svårt deprimerad och vill sluta. I veckans Kropp & själ hör vi deras berättelser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Christer Ahlman var tung narkotikamissbrukare och kriminell, men tröttnade och bestämde sig för att sluta på egen hand. Nu har han doktorerat på en avhandling om Göteborgs första ungdomsnarkomaner, en grupp han alltså själv var en del av. För Malin har heroin varit hennes bästa vän, älskare och trygghet i tillvaron. Men efter 10 år är hon svårt deprimerad och vill sluta. Hon kämpar mot fruktansvärd abstinens och hoppas på att bli inskriven på metadonprogrammet. Hon är en av allt fler narkomaner som får metadon för att komma vidare från destruktivt missbruk. Samtidigt finns många som slutar av egen kraft utanför beroendevården. De tar ofta hjälp av relationer och religiösa upplevelser och gemenskaper. Dagens Kropp & Själ handlar om hur man kan bryta ett långt och tungt narkotikaberoende.

22 Apr 201449min

Hela livet har han jagat beröm. Barndomshemmet präglades av intellektuell framgång och redan som liten var törsten efter beröm stark. Det berättar författaren David Lagercrantz som också sett baksidor av bekräftelsen: - Problemet är om du hela tiden till varje pris vill fortsätta och få berömmet, då är det risk att du fastnar i en opportunism, att du sträcker upp fingret undrar hur du ska vara och gör våld på din egen självständighet eller originalitet, säger han. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dagens program diskuterar vad beröm gör med oss och om hur självkänslan påverkas när jakten på beröm tar över. Du som lyssnar kan ringa till det direktsända telefonväkteriet och berätta om din relation till att få eller ge beröm. Gäster i studion är psykologiforskarna Victoria Blom och Tomas Jungert. Telefonslussen öppnar tisdag kl 10:00. Telefonnummer: 08- 215 216

15 Apr 201449min

Öga öga näsa mun. Ansiktet kan vara det mest personliga men samtidigt det mest ytliga på en människa. Dagens Kropp & Själ handlar om vad ansiktet säger och inte säger om oss. Filmregissören Marianne Ahrne har råkat ut för många pinsamma situationer då hon inte lyckats känna igen ansiktet hon står inför. För en ansiktsblind är det ibland omöjligt att avgöra om en personen är någon man känner. Vissa har till och med svårt att känna igen sin egen familj. Dessutom handlar det om koden för det perfekta ansiktet. I takt med att skönhetsindustrin växer har det blivit möjligt att förändra sina proportioner. Symmetri har länge varit känt som ett tecken på skönhet, men vad händer med den sociala interaktionen när ansiktet blir alltmer likformigt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

8 Apr 201449min

De har inga läkarlegitimationer. De får inte kalla sig läkare och inte ta emot patienter och behandla dem för svåra sjukdomar som cancer. Ändå fortsätter kända stoppade läkare att sprida ogrundad kunskap och behandla cancersjuka patienter. I dagens program fortsätter kartläggningen av cancerbehandling utanför den gängse vården. Frågan är hur det kommer sig att personer utan läkarlegitimation kan fortsätta med sin tveksamma verksamhet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Erik Enby blev av med sin läkarlegitimation 2007 men han är fortfarande aktiv och erbjuder sig att ta emot Kropp & Själs reporter för cancerbehandling. Han säger att cancer är en svamp och att den kan behandlas med infektionshämmande medel. En annan kontroversiell före detta läkare är inom ett par veckor på väg till Sverige. Tullio Simoncini är fråntagen sin rätt att arbeta som läkare i Italien, han är dömd för dråp och bedrägeri kopplat till hans cancerbehandling, men det hindrar honom inte från att ta emot patienter från hela Europa och ge konsultationer i Sverige. Gäster i studion är Tina Dalianis, professor i tumörvirologi vid Karolinska institutet, Anders Alexandersson, jurist vid Inspektionen för vård och omsorg och Dan Larhammar, professor i molekylär cellbiologi

1 Apr 201449min

Svensk lag förbjuder andra än hälso- och sjukvårdspersonal att behandla människor med svåra sjukdomar som cancer. Trots det erbjuder så kallade frekvensterapeuter behandling till cancerpatienter med löfte om att de ska bota själva grundorsaken till cancern. Dagens program granskar en rörelse som föddes i USA på 90-talet och som utger sig för att kunna behandla alla sjukdomar genom att sända svaga elektroniska impulser genom kroppen. Behandlingen, som helt saknar vetenskaplig grund, kallas frekvensterapi och utövarna menar att alla sjukdomar beror på parasiter, mögel och virus som man kan ta död på med en särskild frekvensmaskin. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När Kropp & Själs reporter besöker en terapeut för konsultation om testikelcancer blir han erbjuden att hyra en maskin för att behandla sig själv. - Alla som har såna här problem har en sån här apparat och behandlar sig själv. Och det har blivit mycket bra. Då behandlar man med samma frekvens, och det tål inte parasiterna, de dör av sin egen frekvens, man slår ut dem helt enkelt, säger terapeuten. Gäster i studion är Lisa van Duin, jurist på Socialstyrelsen och Jonas Bergh, cancerläkare och professor i onkologi vid Karolinska institutet.

25 Mars 201449min

När Anna och hennes man träffades för 20 år sedan var sexlivet fantastiskt men med tiden blev det alltmer sällan av och tillslut upphörde sexlivet helt. Idag är det tio år sedan de senast hade sex med varandra, men de har en nära relation och saknar inte samlivet. Anna menar att det talas alldeles för lite om sexlösa förhållanden och tycker att det blivit ett tabu att inte ha sex. Dagens Kropp & Själ diskuterar vilka föreställningar det finns om hur sexlivet bör se ut och om hur normen påverkar oss ända in i sängkammaren. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi möter också Calle och Jennie som praktiserar tantrasex för att få bort fokus från orgasm och penetration för att istället satsa på närvaro och ömhet. Medverkar i programmet gör också: Erik Centerwall, sexualupplysare, Charlotta Löfgren-Mårtenson, professor i sexologi och Cecilia Dhejne, psykiater.

18 Mars 201449min

Fråga vad du vill om din träning, om muskelmassa, extremsport, seniorlöpning, mat för träning, skor eller mjölksyra. I dagens program sitter en expertpanel redo i studion för att svara på dina frågor om träning. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jonas Colting, har flera VM-medaljer inom triatlon alltså multisport. Simning, cykel o löpning ingår. Han kallar sig också hälsokonnässör och föreläser om mat och en hållbar, hälsosam livsstil. Evy Palm, nestor inom Maratonlöpning, som började sin löparkarriär först i 40-årsåldern. Toppade med OS och vinster i Stockholm maraton mellan 45 o 50 i slutet av 1980-talet. Stor förebild för många kvinnliga löpare och sätter lusten till löpningen främst. Jari Ketola, har en bakgrund inom elitidrotten först friidrott och sedan bobsleigh, där han deltog i OS. Numera personlig tränare och coach inom fitness, mycket inriktad på styrka och gymträning.

12 Mars 20146min