974. VG-ploggen: Sovrutiner och första tiden hemma med bebis
Vattnet går3 Okt 2025

974. VG-ploggen: Sovrutiner och första tiden hemma med bebis

I dagens avsnitt har vi återigen Babyduon med oss i studion! De svarar på era frågor om hur man kan skapa tryggare sovrutiner för bebisen – och hur man hanterar känslorna när partnern går tillbaka till jobbet efter de första dagarna hemma. Många nyblivna föräldrar känner avundsjuka eller ensamhet när en partner återgår till vardagen. Kroppen återhämtar sig efter graviditet och förlossning, hormonerna svajar och man är ensam med en liten nyfödd. Men att ta hand om ett barn är ett heltidsjobb i sig, och det är viktigt att se sig själva som ett team. Babyduon pratar om hur man kan skapa balans hemma, känna sig trygg i att få vila när det behövs, och hur man tillsammans kan hitta rutiner som fungerar för hela familjen.


Programledare är Amanda Braw.


Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar


sovrutiner bebis, nyfödd sömn, första tiden hemma, nybliven förälder, bebisens sömn, amning och sömn, partner tillbaka till jobbet, ensam med bebis, föräldraledighet tips, återhämtning efter förlossning, hormoner nybliven mamma, skapa rutiner nyfödd, sömntips föräldrar, relation efter förlossning, avundsjuka partner föräldraledighet, stöd nyblivna föräldrar, bebis vaknar ofta, teamkänsla föräldrar, småbarnsliv, nyfödd bebis tips

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(1094)

1091. Livet Går: Vattensäkerhet – så skyddar du ditt barn vid vatten i sommar

1091. Livet Går: Vattensäkerhet – så skyddar du ditt barn vid vatten i sommar

Livet Går är en serie från podcasten Vattnet Går som görs i samarbete med Life in Mind. Här får du som lyssnare kunskap, trygghet och stöd för att känna dig lite lugnare och tryggare i livet som föräl...

3 Juli 52min

1090. Barnet Går:  Emily Kind, "Jag är stolt mamma till två barn med downs syndrom"

1090. Barnet Går: Emily Kind, "Jag är stolt mamma till två barn med downs syndrom"

Emily Kind om vardagen med två barn med Downs syndrom – utmaningar, underverk och livet som det verkligen är | Nina CampioniI det här varma och ärliga avsnittet återvänder Emily Kind – mamma till fyra...

1 Juli 7min

1089. Vattnet Går - Emily Kind, "Jag är stolt mamma till två barn med downs syndrom"

1089. Vattnet Går - Emily Kind, "Jag är stolt mamma till två barn med downs syndrom"

Emily Kind om livet med två barn med Downs syndrom – funkisfamiljen, förlossningarna och kärleken | Nina CampioniAtt få ett barn med Downs syndrom är ovanligt – men att få två är ännu mer sällsynt. I ...

28 Juni 1h 16min

1088. VG-ploggen: Fråga barnmorskan – era frågor om graviditet, förlossning och livet efteråt, med Elin Svärdemo

1088. VG-ploggen: Fråga barnmorskan – era frågor om graviditet, förlossning och livet efteråt, med Elin Svärdemo

I veckans avsnitt gästas Amanda av barnmorskan Elin Svärdemo, som till vardags arbetar inom förlossningsvården och dessutom sprider kunskap om kvinnohälsa till hundratusentals följare på sociala medie...

26 Juni 1h 2min

1087. Barnet Går: Sofia Karemyr “Jag låg med handen på hennes mage bara för att känna att hon andades”

1087. Barnet Går: Sofia Karemyr “Jag låg med handen på hennes mage bara för att känna att hon andades”

I veckans avsnitt av Barnet Går välkomnar Amanda tillbaka skådespelaren och sjuksköterskestudenten Sofia Karemyr. Den här gången pratar vi om den omvälvande tiden efter förlossningen – om att lämna BB...

25 Juni 24min

1086. Vattnet Går: Sofia Karemyr "Det kändes helt overkligt när hon kom upp på mitt bröst"

1086. Vattnet Går: Sofia Karemyr "Det kändes helt overkligt när hon kom upp på mitt bröst"

I veckans avsnitt av Vattnet Går gästas Amanda av skådespelaren och sjuksköterskestudenten Sofia Karemyr, som väntar sitt andra barn. Sofia berättar om sin starka barnlängtan, två graviditeter som kom...

22 Juni 49min

1085. VG-ploggen: Sömn under graviditeten – varför sover man dåligt och hur får du en bättre nattsömn?

1085. VG-ploggen: Sömn under graviditeten – varför sover man dåligt och hur får du en bättre nattsömn?

Sömn under graviditeten – varför sover man dåligt och hur får du en bättre nattsömn? | Nina Campioni | VG-ploggSömn är ett av våra absoluta basbehov – men från det ögonblick man kissar på stickan kan ...

18 Juni 6min

1084. Barnet Går: Experten: Så påverkas du av dålig sömn och tips för att förbättra den

1084. Barnet Går: Experten: Så påverkas du av dålig sömn och tips för att förbättra den

Sömnexperten Helena Kubicek Boye om sömn – hur påverkar den oss och hur förbättrar du din nattsömn? | Nina CampioniDags att snacka sömn igen – den här gången med riktigt tungt artilleri! I det här avs...

17 Juni 30min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
svenska-fall
en-mork-historia
tv4-nyheterna-story
badfluence
skaringer-nessvold
killradet
creepypodden-med-jack-werner
de-fyras-gang
mardromsgasten
aftonbladet-daily
flashback-forever
spar
hor-har
kod-katastrof
rss-mer-an-bara-morsa
vad-blir-det-for-mord