189. Kristina Hagström Ilievska - Hur kan vi hantera perfektionism?

189. Kristina Hagström Ilievska - Hur kan vi hantera perfektionism?

Veckans gäst är Kristina Hagström Illievska, som brukar kalla sig själv för en naiv optimist med rebelliska drag. På söndag släpps ett avsnitt med henne om hur faktumet att vi vill tillhöra en grupp kan få enorma effekter på oss själva. Hon försökte nämligen så mycket med att passa in att hon blev perfektionist vilket i sin tur gav henne ätstörningar. Det är något vi pratar om.

Men vi pratar också om hur den perfektionismen, när hon lärde sig att hantera den, blev både hennes styrka och svaghet. Och det finns ju något viktigt i den lärdomen tänker jag, att det som gör oss svaga också kan göra oss starka. För Kristina gav det bland annat styrkan att våga mer men också att inse att faktumet att hon varit vad hon själv kallar för annorlunda är vad som gjort att hon hamnat där hon är idag. En viktig och väldigt värdefull insikt tycker jag.

Avsnittet sponsras av: Exsitec AB

Klippning och jingel: Ludvig Gawell

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(645)

Valspecial - Ulf Kristersson, Moderaterna

Valspecial - Ulf Kristersson, Moderaterna

I detta avsnitt av Valspecial träffar jag Moderaternas partiledare och Sveriges statsminister Ulf Kristersson. Vi pratar om arbetsmarknad, ekonomi, våld, hälsa, föräldraskap och trygghet, men också om...

2 Juni 53min

Valspecial - Jimmie Åkessen, Sverigedemokraterna

Valspecial - Jimmie Åkessen, Sverigedemokraterna

I det här avsnittet av Valspecialen möter jag Sverigedemokraternas partiledare Jimmie Åkesson för ett samtal om jämställdhetspolitik, arbetsmarknad, ekonomi, trygghet, hälsa och samhällets motståndskr...

30 Maj 57min

Valspecial - Magdalena Andersson, Socialdemokraterna

Valspecial - Magdalena Andersson, Socialdemokraterna

I detta avsnitt av valspecialen möter jag Magdalena Andersson, partiledare för Socialdemokraterna, i ett samtal om jämställdhet, ekonomi, trygghet, arbetsmarknad och samhällsutveckling.Vi pratar bland...

26 Maj 40min

316. Så formas vår syn på sexuellt våld

316. Så formas vår syn på sexuellt våld

Hur kommer det sig att så många kvinnor växer upp med strategier för att skydda sig själva utan att egentligen prata om varför de behövs?I veckans avsnitt gästar Cecilia Bödker Pedersen, generalsekret...

23 Maj 54min

Valspecial - Säkerhet, fred och motståndskraft

Valspecial - Säkerhet, fred och motståndskraft

I det sista kunskapsavsnittet innan partiledarintervjuerna pratar jag om något som ofta beskrivs som “hård politik”: säkerhet, krig och motståndskraft.Kan jämställdhet påverka fred och stabilitet?Finn...

21 Maj 6min

Så missar vi sexuellt våld i vardagen

Så missar vi sexuellt våld i vardagen

Varför är sexuellt våld fortfarande så svårt att känna igen, även för den som själv blivit utsatt?I veckans tipsavsnitt gästar Cecilia Bödker Pedersen, generalsekreterare för Storasyster, podden för e...

20 Maj 4min

315. Hur hittar man motivation utan att pressa sig själv?

315. Hur hittar man motivation utan att pressa sig själv?

I veckans avsnitt möter jag Maria Högberg i ett samtal om motivation, självkritik, prestation och varför så många kvinnor känner att de måste vara duktiga hela tiden.Vi pratar om hur motivation egentl...

16 Maj 45min

Valspecial - Hälsa

Valspecial - Hälsa

Det här kunskapsavsnittet handlar om hälsa, sjukskrivningar och jämställdhet. Varför är kvinnor sjukskrivna oftare än män? Varför är män överrepresenterade i självmord och arbetsplatsolyckor? Och hur ...

14 Maj 5min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
uppgang-och-fall
avanzapodden
rss-dagen-med-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-borsens-finest
bathina-en-podcast
borsmorgon
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
tabberaset
24fragor
kvalitetsaktiepodden
lastbilspodden
svd-tech-brief
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
market-makers
rss-jossan-nina
dynastin