77. Snart blir det julbord med Kristoffer Olsson
O helga natt, snart är julkadensen över. Kristoffer bjuder på 5 nycklar för en god julkadens och Tobias ger ett praktexempel på hur man ska göra för att bryta ihop. Vad är livet efter detta, finns det...
21 Dec 202047min
76. Kullamannen, Siljanleden och ultraplaner med Jonas Buud
Ultralegenden Jonas Buud gästar podden. Behöver väl inte säga så mycket mer? Världsmästare på 100 km, banrekordhållare på Ultravasan och FKT på Siljanleden. Det är typ det vi hinner snacka om. https:...
8 Dec 20201h
75. Toppa kroppen och fixa julkadensen med Kristoffer Olsson
Noggranna november fortsätter med blandat resultat, men vi mår toppen och pratar om varför. Ett virtuellt stafettlopp har avverkats, där vi inte vann. Däremot vann vi i sämst valda sträcka där vi var ...
24 Nov 202056min
74. Rolighetsteorin och uppumpade filmtips med Kave Ravan
Kave Ravan är tidigare brottare, numera en ambitiös motionär som varvar OCR-träning med James Bond-schema. Vi älskar båda film men är lika många gånger oense som vi är överens. Precis som jag drivs K...
24 Okt 20201h 10min
73. Race Report TEC 100 miles + Big Run 47 km med Patrik Mårdh
Patrik Mårdh njöt sig igenom TEC 100 miles till Tobias stora förtret. Tobias ångestvrålade sig igenom sista milen på Big Run 47 km. Vem gjorde rätt? Vi börjar även drömma oss bort till nästa utmaning ...
15 Okt 20201h 6min
72. Inför TEC 100 miles med Patrik Mårdh
Bonka eller inte bonka, det är frågan. Patrik Mårdh tar sig med oerhörd glädje an Täby Extreme Challenge 100 miles i helgen och avslöjar sin vinnande taktik helt utan att tänka efter. Ostkaka. Tobias ...
8 Okt 202052min
71. Tightness och kroppskollaps med Kristoffer Olsson
Tobias har lekt influencer i Mora med Asics Frontrunners och Kristoffer fortsätter discoträningen mot total fitness! Vi bryter ihop och kommer igen, för målet har vi i sikte. Kristoffer Olsson Instagr...
24 Sep 202052min
70. Erövrar toppar och dalar med Anton Levein
Anton Levein klättrar högt och ofta. I somras besteg han och äventyraren Emma Svensson alla Sveriges toppar som är över 2000 meter, 12 stycken, inom loppet av två veckor! Ett mäktigt äventyr minst sag...
1 Sep 202051min
