Avsnitt 120: Jimmie Ölvestad

Möt den inspirerande och superkompetenta matkreatören Fanny Roethlisberger. Vi pratar såklart massor om hennes briljanta bok ”Proteinbak” men också om att leva med diagnoser och att få dem att fungera i ett vanligt liv. 0:15:39 - Fanny in 1:08:42 - Fanny ut

20 Feb 20221h 12min

Tillsammans med Jacob Gudiol går vi igenom Nils van der Poels nyligen släppta ”manifest” som till största del handlar om den omänskliga träningsmängd den dubbla OS:mästaren underkastat sig de senaste tre åren. 0:08:56 - Jacob in 1:30:12 - Jacob ut

16 Feb 20221h 32min

Fullmatad frågestund där herrarna A & A gör sitt yttersta (?) för att försöka svara kort och distinkt. Allt för att den här gången hinna med så många frågor som möjligt.

13 Feb 20221h 4min

Festen i Solnahallen blir nu en riktig karneval; världsmästaren Alice Andreasson ställer nämligen upp! Hör henne berätta om sina tankar, sin nya träning och om framtidsplanerna. 0:07:58 - Alice in 0:54:42 - Alice ut

10 Feb 20221h 4min

Husfavoriten Kalle är äntligen tillbaka, nu med en ny säsong av ”Hjälp, vi har köpt en bondgård!”. Om djurhållning, dammbygge och utomhusträning, bland mycket annat. 0:12:06 - Kalle in 1:18:09 - Kalle ut

6 Feb 20221h 29min

Omfattande genomgång om vilka vitaminer och mineraler vi bör lägga störst krut på att få i oss, och vilka som kan vara bra att vara lite mer varsam inför. Anki täcker såklart in både kost, tillskott och allmänt leverne. 0:08:22 - Anki in 1:34:49 - Anki ut

2 Feb 20221h 36min

Den snitsige EM-mästaren Chris berättar om den gångna säsongen, men också om vad som komma skall: NOCCO Pro Qualifier! 0:13:37 - Chris in 0:56:28 - Chris ut

30 Jan 20221h 5min

Uppsluppet snack med den SM-meriterade wellness-atleten Amanda Rundgren, som nu går all in mot Tyngre Classic för att där kvalificera sig till vårens EM-tävlingar. 0:07:15 - Amanda in 0:43:31 - Amanda ut

26 Jan 202249min