24. Prestationsångest, nervositet och mentalt tänk inför tävling - med Emelie Espegren

Nu kör vi äntligen igång med Systrarna Elfstrands hästpodd! Vi vill tacka Academy of Music and Business i Vara för att vi får spela in i deras lokaler, och vi vill även tacka Zuzzez som har gjort musiken till podden. Här kommer länkarna som vi pratar om i avsnittet:Min Häst kampanjlänk: https://www.dintidning.se/ElfstrandActiv Mineral: http://activmineral.se / Instagram: @activmineralYoutubevideon med mentalträning: https://www.youtube.com/watch?v=RT7pjek7FLQFölj oss gärna på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand & @annaelfstrand Vår Youtubekanal: http://youtube.com/systrarnaelfstrand Kontakt:Samarbeten: rebecka.fredriksson@mediahousebyrf.seÖvriga förfrågningar: elfstrands@hotmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Jan 202056min