Jul og YouTube
Jeg har aldri noen sinne brukt så mange timer på YouTube som i år. Men jeg har blitt klokere. Jeg lært nye ting av flinke folk som snekrer sammen glimrende tutorials om ting man behøver å lære. Også m...
14 Dec 202015min
Trygve Skaug om karrieren, poesien og psykisk helse (repost)
I denne episoden snakker Andreas med låtskriver, artist og poet, Trygve Skaug. I en trapp i Grieghallen i Bergen snakker vi blant annet om musikkarrieren, det å være borte fra hjemme, poesien, scenesk...
7 Dec 202036min
Husk å sette pris på deg selv også
Å kunne sette pris på seg selv er kjernen i en god selvfølelse. Vi er ofte flinke til å vise de vi har rundt oss at vi setter pris på dem, men å sette pris på seg selv kan noen ganger være vanskelig. ...
30 Nov 202017min
Hva har vært bra i 2020?
2020 skriver seg ikke inn i historien som et hurra-år på noen måte. Det har vært et spesielt og krevende år. Men, har det også skjedd bra ting dette året? I dagens episode parkerer vi Trump og Covid-1...
16 Nov 202013min
Ikke grav deg ned
Vi er inne i runde to av pandemien, og mange går gjennom tøffe tak både privat og på jobb. I dagens episode snakker Andreas om at det finnes lys i tunnelen. At vi ikke må grave oss ned. Følg Andreas i...
12 Nov 202013min
Marthe Valle om psykisk helse i koronaperioden
Stor stas å ha Marthe Valle tilbake på podcasten igjen. Med på telefon fra flytoget i Oslo snakker jeg med Marthe om blant annet hvordan pandemien påvirker oss psykisk. Og blir viktigheten av psykisk ...
9 Nov 202030min
Hvorfor vi burde si takk litt oftere
I dagens episoden snakker Andreas om takknemlighet og et nytt familierituale som familien Gravdal har innført denne måneden. Også snakker vi om forskning som viser hvor lenge en lottomillionær kjenner...
5 Nov 202019min
