Hur tar man sig upp från botten?

Hur tar man sig upp från botten?

Livepodd från Bokmässan med psykologen och författaren Björn Hedensjö, som nyligen släppt en bok om resiliens - psykologisk motståndkraft. Kan man bli bättre på att hantera livets motgångar och isåfall hur?! Är hjärnan plastisk? Kan Jesper sluta vara hedonist? Varför stör sig Björn på personlighetstester? Och vad är egentligen terapeutens viktigaste förmåga? Detta och lite annat diskuteras på poddscenen.


Personlighetstest: https://www.personalitytest.net/cgi-bin/shortipipneo1.cgi?Risk=Yes&Accuracy=Yes


Studier om Resiliens:

Genetic and Environmental Causes of Variation in Trait Resilience in Young People

https://link.springer.com/article/10.1007/s10519-011-9519-5

Genetic and environmental contributions to psychological resilience and coping

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6192447/


Instagram: @personlighetspodden

Kontakt: jespercederstrand@gmail.com


Programledare: Jesper Cederstrand

Personlighetsforskare: Petri Kajonius

Gäst: Björn Hedensjö

Producent: Emma Pål Brunzell

Musik: Ludwig Rostedt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(33)

Är rika människor smartare?

Är rika människor smartare?

Petri brukar ofta återkomma till att intelligens har en modererande effekt på våra personlighetsdrag men vad är ens intelligens? Genererar socioekonomisk status högre intelligens eller är det tvärtom?...

22 Sep 202544min

Är de introverta utrotningshotade?

Är de introverta utrotningshotade?

I veckans avsnitt pratar vi om extraversion - draget som avgör din sociala riktning! I studion är det en blandat kompott av detta drag och vi bryter ner det i dess beståndsdelar. Är det så att individ...

15 Sep 202544min

Har det hänt nåt?

Har det hänt nåt?

Välkommen till höstterminen av Personlighetspodden!Nu när sommaren går mot sitt slut är det inte ovanligt att råka på en liten livskris. Men vad gör egentligen alla dessa kriser och livshändelser med ...

8 Sep 202541min

Är du kär?

Är du kär?

Lika barn leka bäst eller opposites attract? Säsongens sista avsnitt handlar om kärleksrelationer. Perfekt att ha lite vetenskap i ryggen inför sommarens dejtande? Du som redan är i en relation kanske...

9 Juni 202535min

Kan man vara för öppensinnad?

Kan man vara för öppensinnad?

Öppenhet är det drag som vi i podden delar allra tydligast: Jesper, Emma och Petri har alla hög öppenhet för nya tankar och erfarenheter.Men vad är motsatsen till öppenhet om inte trångsynthet? Och ka...

2 Juni 202540min

Psykedelika = Jesus Level Magical Stuff?

Psykedelika = Jesus Level Magical Stuff?

Enligt personlighetsforskningen är förändring i personlighet högst sällsynt i vuxen ålder. Men finns det några undantag? Den senaste forskningen visar att psykedelika och hallucinogener kan hjälpa vid...

26 Maj 202545min

Frågelåda #1

Frågelåda #1

Vilka personligheter dras till varandra?Hur kan man behålla en tillfällig förändring i sin baseline?Är självinsikt en del av personligheten?Var går gränsen mellan personlighet och psykisk ohälsa?Vilka...

19 Maj 202553min

Är du rädd?

Är du rädd?

Hur hanterar man bäst en neurotiker? Och varför kan true crime vara lugnande för en person med hög nivå av neuroticism? Det är några av frågorna vi tar upp i avsnittet om ett av big five-dragen: Neuro...

12 Maj 202541min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
det-morka-psyket
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
pojkmottagningen
sexet
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel
rss-vetenskapsradion-2
rss-vetenskapsradion
dumforklarat
halsorevolutionen
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli
medicinvetarna
rss-experimentet
bildningspodden
vetenskapsradion
hacka-livet
intergalaktiskt