25. Anette pratar om stresshantering
Hemberedskap11 Sep 2019

25. Anette pratar om stresshantering

Anette ger tips och råd kring stresshantering både till vardags och i kris.

Avsnitt(466)

465. Beredskapsodling

465. Beredskapsodling

Niklas träffar Tony från Sveriges mesta trädgårdspodd: Blommar det? Vi pratar beredskapsodling, lämpliga odlingsprojekt för nybörjare och tankar kring hur kommunerna kan öka sin självförsörjningsgrad....

29 Apr 30min

464. Prepping och politik

464. Prepping och politik

Konsekvenserna av politisk turbulens i världen har drabbat även Sverige. Om 4 månader är det dags för oss att gå till val och bestämma vilka som skall skapa riktlinjerna för Sveriges försvar. Hur är d...

22 Apr 30min

463. Komma igång med sin hemberedskap, del 3

463. Komma igång med sin hemberedskap, del 3

Anette har igen åkt hem till Cathrin som skall komma i gång med sin hemberedskap. Denna gång pratas det om matlagning i krisen, hantera temperaturen i bostaden och kommande bostadsprojekt. Stötta oss ...

15 Apr 30min

462. Scandinavian Star och andra bränder

462. Scandinavian Star och andra bränder

Större bränder resulterar ofta i stora dödstal, och med grund i konstruktionsfel och mänskliga faktorer. Vi diskuterar fallet med M/S Scandinavia Star och några andra bränder i byggnader. Shownotes oc...

8 Apr 30min

461. Lugnet i skogen

461. Lugnet i skogen

Om att hitta lugnet i skogen och minska sin stress. Niklas träffar Lars Vargheim djupt inne i Svartedalens Naturreservat och pratar om längtan efter skogen, om att hitta kärleken och att hitta bra sko...

1 Apr 30min

460. Myndigheten för Civilt Försvar

460. Myndigheten för Civilt Försvar

Från den 1 januari 2026 är MSB Myndigheten för civilt försvar. Budskapet att vi skall förbereda oss för 3 års krig har skapat debatt och anklagats för att skapa oro i samhället. Vi diskuterar vad som ...

25 Mars 30min

459. Ju mer man kan när världen havererar

459. Ju mer man kan när världen havererar

Om längtan efter självhushållning och att praktisera kunskaper där man kan lösa saker själv. Anette träffar Maria som hållit på många år med självhushållning och har två barn som kräver en balans mell...

18 Mars 30min

458. Påkörd, situationsmedvetenhet & första hjälpen

458. Påkörd, situationsmedvetenhet & första hjälpen

I genomsnitt avlider någon varje vecka på grund av att den blivit påkörd i trafiken. Vi tittar på större olyckor som skett, vad man borde dra för lärdomar från detta och vilken kunskap som är värdeful...

11 Mars 30min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
sektledare
roda-vita-rosen
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-relationsrevolutionen
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman