#24 - Leda med hjärnan 3 - Självreglering - Eva Hamboldt

#24 - Leda med hjärnan 3 - Självreglering - Eva Hamboldt

I detta tredje avsnitt om att leda med hjärnan pratar KristinaBähr med Eva Hamboldt igen utifrån neuroledarskapsperspektivet,alltså hur vi kan ha nytta av att veta hur hjärnan arbetar för attha tillgång till våra kognitiva förmågor på jobbet. När vimänniskor känner oss stressade eller hotade kommer vi behöva hittasätt för att självreglera våra impulser, eftersom vi stänger avvåra kognitiva förmågor annars till förmån för våraförsvarsbeteenden. Det har ju visat sig att det går att träna och att det har godahälsoeffekter, effekter på effektivitet och samarbete på jobbet. Omolika sätt att träna självreglering och vad det får för effekterpratar vi om i detta avsnitt.

Eva Hamboldt går att nå via LinkedIn och Kristina Bähr når dulättast på kristina@exist.se Eva Hamboldt arbetar somneuroledarskapskonsult på Inferno Communications och har enbakgrund inom kommunikation. Kristina Bähr är barnläkare ochchefshandledare på Exist.se.

Håll kontakten genom Kristinas Community på https://kristinabahr.se/community eller följ på Youtube: https://youtube.com/@kristinabahr.exist.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(173)

#175 Framtidig. Judith Wolst

#175 Framtidig. Judith Wolst

Att hantera framtiden är en svår uppgift för vår hjärna som gärna skapar sanningar och drar slutsatser av historien. Det är oftast inte realistisk i retrospekt, utan framtiden är oftast mycket mer för...

14 Okt 33min

#174 Integrative complexity (ICbility) och resiliens i praktiken - Sacharias Wirén

#174 Integrative complexity (ICbility) och resiliens i praktiken - Sacharias Wirén

I det här avsnittet av Hjärnpodden möter Kristina Sacharias Wirén från Fryshuset i Stockholm Sacharias berättar om integrative complexity (IC); hur vi människor strukturerar vårt tänkande snarare än v...

29 Sep 38min

#173 Soft skills - hårdvaluta i framtidens arbetsliv - Kajsa Asplund

#173 Soft skills - hårdvaluta i framtidens arbetsliv - Kajsa Asplund

I detta avsnitt av Hjärnan träffar vi psykologen och organisationsforskaren Kajsa Asplund som nyligen släpper en bok om soft skills i arbetslivet i september 2026. Kajsa definierar soft skills som för...

15 Sep 33min

#172 Människan bakom ledaren: närvaro, rytm och struktur - Helena Didehvar

#172 Människan bakom ledaren: närvaro, rytm och struktur - Helena Didehvar

I det här avsnittet av Hjärnpodden pratar Kristina med Helena Didehvar, författare till "Människan bakom ledaren" och grundare av Candi & Company. Samtalet handlar om närvaro i ledarskap — varför det ...

6 Aug 40min

#171-feedback-reflektion-och-forandring-anna-ferneman

#171-feedback-reflektion-och-forandring-anna-ferneman

I det här avsnittet av Hjärnpodden samtalar Kristina med konsulten och hälsopedagogen Anna Ferneman om varför självinsikt är central för både ledarskap och välmående. Anna berättar om sin resa från sj...

23 Juli 42min

#170 Sociala system och hjärnan – Lennart Wittberg

#170 Sociala system och hjärnan – Lennart Wittberg

I det här avsnittet pratar Kristina med Lennart Wittberg om hans nya bok om sociala system. Vi får en genomgång av varför människor organiserar sig, hur gemensamma föreställningar (som pengar ellerorg...

13 Juli 41min

#169 Odla nyfikenhet från förskola till styrelserum - Peder Söderlind

#169 Odla nyfikenhet från förskola till styrelserum - Peder Söderlind

I det här avsnittet möter vi Peder Söderlind, författare till Edge, i ett samtal om nyfikenhetens roll i både individers och organisationers utveckling. Peder förklarar varför nyfikenhet är en inre dr...

25 Maj 43min

#168 Compassion i arbetslivet - Gabriela Jones, psykolog.

#168 Compassion i arbetslivet - Gabriela Jones, psykolog.

I detta avsnitt möter Kristina organisationspsykologen Gabriella Jones som förklarar vad compassion (medkänsla) egentligen är och varför det skiljer sig från empati. Vi får höra hur compassion fungera...

30 Apr 31min

Populärt inom Business & ekonomi

rss-hemlispodden
framgangspodden
varvet
bathina-en-podcast
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
rss-hos-psykologen
badfluence
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
avanzapodden
rss-dr-bjorklund
24fragor
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-en-rik-historia
bilar-med-sladd
lastbilspodden
tabberaset
borsmorgon