16. Träning i januari och februari
Lagom Kondition10 Jan 2018

16. Träning i januari och februari

Äntligen är vi tillbaka efter juluppehållet med förhoppning om att vara en lagom hård spark i röven när vi nu börjar närma oss Vasaloppet på riktigt. Hur tränar man de sista två månaderna? Med stöd från Skiregion.se och Isoleringsbutiken.se .

Avsnitt(390)

165. Racereport Wings for Life

165. Racereport Wings for Life

Sponsorer: Rullskidcenter tipsar om Skike. Allt om det här:https://www.rullskidcenter.se/skike Specifikt om omnämnda broms: https://www.rullskidcenter.se/wahia-brake-classic Jeansverket! Lokalproduc...

12 Maj 202159min

164. Höjdmätning med Johan Lindbom

164. Höjdmätning med Johan Lindbom

Spring för dom som inte kan och för global vinst i team Lagom i Wings for Life www.wingsforlifeworldrun.com

5 Maj 202153min

163. Johanna Ojala om sin Run & Ski Streak

163. Johanna Ojala om sin Run & Ski Streak

Rullskidcenter hälsar: glöm inte att åka skaterullskidor med bra pjäxor t ex Atomic Redster S9 Black. www.rullskidcenter.se/skatepjaxor-paket Spring för dom som inte kan och för global vinst i team La...

28 Apr 20211h 22min

162. Manne Forssberg

162. Manne Forssberg

Manne Forssberg från Spring Snyggt-podden gästar Lagomstudion. Pölder ger 20% på trailskor med koden "LAGOMTRAIL21" på https://polder.se/sv/skor/trailrunning/ Var med och nå pallen på https://www....

21 Apr 20211h 19min

161. Stephan Wilsons träningsresa

161. Stephan Wilsons träningsresa

Världens bästa Stephan är tillbaka. Köp hans bok på www.stephanwilson.se. Programmet sponsrar av världens bästa sponnsorer: Rullskidcenter och rullskidsloppet Båstad-Mölle. www.rullskidcenter.se ...

14 Apr 20211h 11min

160. Vårträning för längdskidåkare

160. Vårträning för längdskidåkare

Wings For Life World Run https://www.wingsforlifeworldrun.com/en/teams/X4Dw3X Pölder: https://polder.se/sv/skor/loparskor/ Rabattkoden "lagomsalomon21" ger 20% på Salomon

7 Apr 202146min

159. Strava från insidan med Evelina Jarbin

159. Strava från insidan med Evelina Jarbin

Sponsorer: Rullskidcenter har allt för förstagångsvasalöparen. www.rullskidcenter.se/vasaloppet   Racefox. 10km staktävling är igång och nya löpappen uppdateras snart med dynamiska pulszoner. www.race...

31 Mars 20211h 13min

158. Skateavsnittet

158. Skateavsnittet

Dags att återbesöka den fria längdskidstilen!   Stöd våra sponsorer: Pölder, löparexperten. 20% på löparkläder från Craft med koden LAGOMCRAFT21 ->5 april https://polder.se/sv/klader/craft-loparklader...

24 Mars 20211h 8min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
sexnoveller-deluxe
alska-oss
angestpodden
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-vuxna-pa-latsas
vinterpasset
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
smartare-fitness-podden
brottarbroder
rss-the-house-podcast-4