158. Skateavsnittet
Lagom Kondition24 Mars 2021

158. Skateavsnittet

Dags att återbesöka den fria längdskidstilen!

Stöd våra sponsorer:

Pölder, löparexperten. 20% på löparkläder från Craft med koden LAGOMCRAFT21 ->5 april

https://polder.se/sv/klader/craft-loparklader/

Racefoxs Tord Challende med 10 km stakning öppet nu till 4 april.

Kolla in resultatlistan >>> https://racefox.com/sv/virtualSkiResults

Wings For Life World Run

Kom in i värmen och vinn hela alltet med oss.

https://www.wingsforlifeworldrun.com/en/teams/X4Dw3X

Kram

Erik och Niklas

Avsnitt(390)

298. Tommy Höglund om fluortester, tidstillägg och skejt i Vasaloppet

298. Tommy Höglund om fluortester, tidstillägg och skejt i Vasaloppet

Vasaloppets sportchef Tommy Höglund intervjuas om regelöverträdelser annat kring vinterveckan. Vi får siffror på hur många som testade positivt för fluor samt fick repressalier för skejtskär (i klassi...

10 Apr 20241h 8min

297. Målsättningar för 2024

297. Målsättningar för 2024

Vi går igenom målen för 2024. Idrottsliga, hälsomässiga och övriga. Och vi följer upp målen vi satte för ett år sedan. Gick det som vi hade tänkt? Dessutom: Jakob Hård har en annan definition av gurk...

3 Apr 20241h 35min

296. Är längdskidåkning världens bästa sport?

296. Är längdskidåkning världens bästa sport?

Vi gör ett försök utse världens bästa sport utifrån bortemot 30 olika parametrar, så som naturupplevelse, konditionsbyggande, attraktionskraft och jämställdhet. Vi jämför bl a längdskidåkning, gymnast...

27 Mars 20241h 51min

295. Lite till från Vasaloppet

295. Lite till från Vasaloppet

Vi dröjer oss kvar lite till vid Vasaloppet. Vi går igenom lyssnarreaktioner och tar upp några delar som vi tror Vasaloppet kommer att utvärdera lite extra noggrannt. Avsnittet är kortare än vanligt o...

20 Mars 202429min

294. Vasaloppet kommenterat från soffan

294. Vasaloppet kommenterat från soffan

Djupanalys av Vasaloppets tv-sändning sett från soffans perspektiv.  Tack till: Rullskidcenter - Ta del av guiden UtstakatMål™️ inför ditt första Vasalopp.  Missa inte: Här kan du läsa om Wickström...

13 Mars 20241h 47min

293. Race report Vasaloppet 2024

293. Race report Vasaloppet 2024

Rapport från Eriks Vasalopp. Topp 100-sviten bröts och han blev istället 116:e. Om förberedelserna, starten, skidorna, trugorna, klungkörningen och hänget i målområdet. Dessutom: Niklas skrattar mer ä...

6 Mars 20241h 32min

292. Hur man blir topp 100 i Vasaloppet tretton år i rad

292. Hur man blir topp 100 i Vasaloppet tretton år i rad

På söndag åker Erik sitt 16:e Vasalopp. I de senaste tretton loppen har han blivit topp 100. Hur gör man för att hålla denna svit, trots betydligt mindre träningsmängd än majoriteten av konkurrenterna...

26 Feb 20241h 49min

291. Frågespecial inför Vasaloppet

291. Frågespecial inför Vasaloppet

Vårt årliga frågespecial inför Vasaloppets vintervecka 🎉 Vi svarar på frågor om träning sista veckan om man varit sjuk, om slangbälte är nödvändigt för motionärer, hur man gör om fingrarna fryser til...

21 Feb 20241h 8min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
angestpodden
brottarbroder
vinterpasset
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
sag-det-bara
rss-the-house-podcast-4
smartare-fitness-podden