178. Henrik Lenngren och den definitiva boken om Vasaloppet
Lagom Kondition15 Sep 2021

178. Henrik Lenngren och den definitiva boken om Vasaloppet

Filmen från Niklas fjälltur
https://www.youtube.com/watch?v=D6YuzWyGlAQ

Sponsorer:
Köp Henriks bok.
https://www.adlibris.com/se/bok/vasaloppet-90-kvinnor-och-man-i-faders-spar-9789177993544

Kläppen tipsar om löparläger
www.klappen.se/att-gora/sommaraktiviteter/loparhelg

Smartfish bjuder på rabatt vid första köp med koden "lagom"
www.smartfishsport.com

Avsnitt(389)

124. Rullskidor för alla (stereotyper)

124. Rullskidor för alla (stereotyper)

Från och med nu börjar vi vara så fördomsfulla vi kan med hjälp av Hedlund, Silfvercrona, Frisk, Sandelin och Holz.  Slangbälten på Rullskidcenter ->  www.rullskidcenter.se/rullskid-vaskor Stöd podden...

16 Juni 20201h 10min

123. Puls med HC Holmberg

123. Puls med HC Holmberg

Mastodontavsnitt om Puls men även längdskidåkning i stort. Dessutom Skiergloppets avrundning och eventuellt ett nytt sätt att räkna sin träning.  Skaffa gjutjärn på www.skeppshult.com med 15% rabatt g...

10 Juni 20201h 27min

122: Puls, det ovetenskapliga avsnittet

122: Puls, det ovetenskapliga avsnittet

SkiErg-loppet ->  https://race.se/sv/races/6935/about Seven Seven Ultra -> https://race.se/sv/races/7002/about Rullskidor -> www.rullskidcenter.se/ae   Veckans ämne: 26 minuter in.

2 Juni 20201h 16min

121. Stockholm Marathon - Banan

121. Stockholm Marathon - Banan

En linjär genomgång av den officiella bansträckningen på Sthlm Marathon med tidigare vinnaren Mikaela Arfwedson.  Skiergloppet! Anmäl dig här: www.race.se/sv/races/6935/about ES Nordics rullskidor med...

25 Maj 20201h 4min

120. Sportklockan + Racereport Göteborgsvarvet

120. Sportklockan + Racereport Göteborgsvarvet

Medverkande: Matias Anthoni & Mattias Eklund från Suunto.   AE Nordics rullskidor vi pratade om finns här https://www.rullskidcenter.se/ae-nordic-5 Mer tröghet får du inte för pengarna.

20 Maj 20201h 6min

119. Halvmarathon

119. Halvmarathon

Ett helt avsnitt om kanske världens bästa loppdistans. Skrämmande men överlevbar på samma gång. Ungefär som en bergochdalbana.  Med stöd av www.stockholmmarathon.se/ som också gör www.stockholmhalvmar...

12 Maj 202049min

118. Wings For Life race report

118. Wings For Life race report

Allt om det virtuella succéloppet.   Rullskidcenter tipsar om att ta hand om sina fotsulor med skosulor. Sula www.rullskidcenter.se/sulor-mow-medial-orthotic-insole Hälkil /www.rullskidcenter.se/halki...

4 Maj 202056min

117. Daniel Nilsson, elitmotionären som tappade benen.

117. Daniel Nilsson, elitmotionären som tappade benen.

Daniel hamnade i en lavin förra året. Han vaknade och hade "tappat benen". Med en bakgrund som motionär med bland annat Nordenskiöldsloppet och Ultravasan på meritlistan är Daniel nu på väg tillbaka. ...

28 Apr 202058min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
angestpodden
vinterpasset
brottarbroder
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
sag-det-bara
smartare-fitness-podden
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen